...
Napisał(a)
Witam, mam 21 lat waże 62kg i chce nabrać troche mięsa,myślalem o deca-durabolinie bo słyszale że nie dziala tak "agresywnie" i efekty uboczne nie są takie duże + metka.Dodam,ze jest to moj pierwszy cykl i nie jestem pewien co do tej kombinacji.Bede w Polsce okolo 4 miesiące i chciał bym ten czas jak najlepiej wykorzystać,tzn.szukam efektownych środków ale nie takich co zrobią zemnie "wrak".Bede bardzo wdzięczny za podpowiedz odnośnie tego co mam wziąść,ile i przez jaki czas.Dzięki
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
dobrze prawią, a ty powinienes posluchac ich i przeprosic za swoja upartosc i glupote i pokornie odejsc z tego forum i wrocic za 4 lata po rozpiske
...
Napisał(a)
A ile masz wzostu , bo te 62 byłoby ok na start z koksem ale gdybys miał wzrostu 155-160cm . No i jak długo ćwiczysz.
1
...
Napisał(a)
Mój wzrost to 1,75 Wcześniej nie ćwiczyłem mam dopiero taki zamiar,mam troche ograniczony czas przez prace, dlatego chce nabrać mięsa przez 4 miesiące a potem je podtrzymywać.Pozdro
...
Napisał(a)
ale zalozenie :o lepiej nie zawracaj sobie glowy z kulturystyka z takim podejsciem
1
Od dzis staram sie zrobic jeszcze wiecej !
...
Napisał(a)
Odbij dzieciaku z dopingu.
Pójdx najpierw na siłownię i spróbuj pochodzic tam przez tydzień. Jak dasz radę to chodź dalej, wejdź do działu Odżywianie i ułóż dietę. Trenuj i jedz, to urośniesz. Nie - to zapomnij o tym sporcie.
Pójdx najpierw na siłownię i spróbuj pochodzic tam przez tydzień. Jak dasz radę to chodź dalej, wejdź do działu Odżywianie i ułóż dietę. Trenuj i jedz, to urośniesz. Nie - to zapomnij o tym sporcie.
Panuj nad wszystkim,nad czym możesz zapanować.
Resztę traktuj jak kupę gówna,
a jeżeli musisz paść,
to z dymiącym rewolwerem.
...
Napisał(a)
Ja nie mam zamiaru byc jakimś doskonałym kulturystą,chce poprostu nabrać w krótkim czsie trche mięsnia bo juz mam dosyc mojej skromnej sylwetki.Nie mam również zamiaru spuchnąć od wody a potem wyglądać jak by ktoś ze mnie powietrze spuścił(dlatego wspomnialem o DECE)dlatego prosze was o porade odnosnie tego co mam brac,ile i przez jaki czas.Pozdro
1
...
Napisał(a)
Zrozum, ze przy twoim stazu, sama dieta + suplementacja(ewentualnie) da ci baaardzo duze przyrosty :/ Swoje pierwsze 3 miesiace na silce wspominam rewelacyjnie hehe. Przyrosty i jeszcze raz przyrosty :D
Sam chce uzyc saa, mimo, ze jeszcze duzo moglbym osiagnac na odzywkach(przeszedlem dopiero dwa cykle na xpandach + dodatki), ale jesli o ciebie chodzi to o saa mozesz calkowicie zapomniec :/
Sam chce uzyc saa, mimo, ze jeszcze duzo moglbym osiagnac na odzywkach(przeszedlem dopiero dwa cykle na xpandach + dodatki), ale jesli o ciebie chodzi to o saa mozesz calkowicie zapomniec :/
...
Napisał(a)
dla takich jak Kalwar nie powinno byc SAA
a pozniej przez takich i******i spada na nas opinia jakie to koksy sa niedobre i ludzie ktorzy je biora jacy sa ***nieci
a pozniej przez takich i******i spada na nas opinia jakie to koksy sa niedobre i ludzie ktorzy je biora jacy sa ***nieci
kox
Polecane artykuły