Szacuny
0
Napisanych postów
287
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1788
Jest to mój pierwszy temat ale od czegoś trzeba zacząć :]
Ćwicze ok 1 roku i dopiero zainteresowała mnie jedna rzecz.
Przy pomkach na poręczach i w podciaganiu na drążku można doczepić sobie obciążenie do pasa. Przeszukałem forum i nie znalazłem sposobu jak to się robi. Czym go przypiąć żeby go nie poniszczyć?? Mam pas skórzany. Made In Pakistan
Jeśli chcemy rozwijać sie jak mistrzowie, musimy ich naśladować.
Szacuny
0
Napisanych postów
36
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
378
Ja robie tak Zapinam pas sobie wszyscy wiedzą o jaki chodzi ;) i przez pas przewlekam linke taką podobna do wspinaczki za pasem i przewlekam przez dziure w krązku i takim sposobem dopinam sobie podciągam się w ostatniej seri juz z 15 kg hehe ale to itak pewnie nie duzo :P i taka ciekawostka podciągnij sie pare razy z obciązeniem a potem sprobuj bez fajne uczucie lekkości :D
Szacuny
1
Napisanych postów
11
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1089
No pasem, łancuchem albo wziasc sztange nałozyc ile Ci tam trzeba i polozyc sobie na nogach zgietych.
oczywiscie musi byc osoba trzecia bo kto ci to zdejmie(chyba ze zciepiesz) i zalozy.