SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Ocencie pierwszy raz daje fote:-)

temat działu:

Galeria Zdjęć

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 6500

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 109 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 3926


cos mi sie nie widzi te 39cm w kablu

"...Wylewając pot na treningu, oszczędzasz krew w czasie walki..."®

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 196 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 38367
a jaki związek ma rozmiar ramienia do tego ile wyciskasz

Aktualny test: http://*******/cctw
Stary test: http://*******/cctc
Siłownia: http://*******/cctf 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 12251 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 173963
Co ma biceps do wyciskania ?

Pzdr/

" poznaj ciemne zakamarki swojej kruchej psychiki, jestem głosem, który powtarza Ci, że jesteś nikim "

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 890 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 17794
nic nie ma do wyciskania

moc moc moc

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 12251 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 173963
duf ia a co wcześniej napisałeś ?

Pzdr/

" poznaj ciemne zakamarki swojej kruchej psychiki, jestem głosem, który powtarza Ci, że jesteś nikim "

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 458 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 31816
po 1. nie masz 39 w lapie
po 2. obwod ramienia nie ma nic do wyciskania, znam wiele osob, ktore majac 36-38 ciskaja po 130kg,a tlusciochy 43 w lapie nie podniosa 90 kg
po 3. nie jest najgorzej (z wygladem, wole oceniac takich ludzi jak ty, niz sucharow po 2 miesiacach silowni)
po 4. dam ci soga (jesli juz wykupiles abona)
po 5. dziwne te twoje rekordy, na klate 92 kg a na barki 70x4????
po 6. ide juz, nara

pzdr

Zmieniony przez - evilluke w dniu 2006-09-09 16:39:49
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 890 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 17794
że to dysproporcja, nie umiesz czytać? sory ale przyznał sam dajacy foto że dobrze mówie...

nie ma jakiś tam założeń że jak masz 40 w bicu to ciskasz 150, ale 39 i 92 to juz jednak troche kijowo, tak mi się wydaje.

moc moc moc

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 382 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 13383
Na barki kłade duzy nacisk, na klatke jak widac nie za bardzo
dzieki za krytyke przyda sie w konstruowaniu lepszej sylwetki
Pozdro!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 12251 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 173963
duf ia nie będe wdawał się z toba w dyskusje

Pzdr/

" poznaj ciemne zakamarki swojej kruchej psychiki, jestem głosem, który powtarza Ci, że jesteś nikim "

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 340 Napisanych postów 394 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 6126
duf gadasz od rzeczy a co do tematu to sylwetka jest jeszcze slaba.klata do poprawy i wiecej masy!!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

PLECY - DO OCENY cz.2

Następny temat

Foty Deliver'a

WHEY premium