SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Oto lawka.. a jej praktycznosc ??

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1562

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 97 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 6895
Witam, nosze sie z zamiarem kupna lawki z allegro, podaje linka-->> http://allegro.pl/item123716660_lawka_masiv_z_modl_klata_barki_trip_zest_cwicz_.html ..(nie wiem, czy nie zagwiazdkuje, jesli tak to -- A L L E G R O ) .. jest mozliwosc kupna doadatkowych czesci- wycioagu gornego i dolnego oraz przystawki do robienia nog. Czy ktos z Was mial kontakt z takimi dostawkami i czy warto to kupowac?? Wiedzac jak duzym ciezarem cwiczy sie nogi zaczynam miec watpliwosci, czy taki bajer jak dostawka do nog ma sens( czy da sie nan wlozyc odpowiednia ilosc obciazenia)..No i to samo z tymi wyciagami- czy da rade plecom ? . .POzdr
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 36 Napisanych postów 13181 Wiek 39 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 86307
ławka ok

wyciag mozna kupic

ale nóg nie potrenujesz na tym

trening -> ból -> rozwój

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52135 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
czemu nie ja np. cwicze na podobne laweczce nogi tzn. widelce odwracam na droga strone podchode od dupy strony lawki i zdejmuje tylko gorzej z odlozeniem ale podejzewam ze sam cwiczyl nie ebdizesz wiec sobie poradzisz
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 97 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 6895
Kaczy, moglnbys odrobine jasniej i ze znakami przystankowymi ? :P
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 36 Napisanych postów 13181 Wiek 39 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 86307
sam miałem kiedys takie cudo i po pierwszym treningu to wywaliłem bo tylko miejsce zajmuje.

wg mnie czym cos bardziej urozmajcone tym gorsze... ławka do wyciskania - sama nazwa mówi nam do czego służy.

Do treningu nóg są inne przyrządy

robi sie teraz wiele mixów (praktycznie mógłbys zrobic całe ciało) na ławeczce z allegro za 500-600zł ale to tak pięknie wyglada tylko w opisie na stronie sprzedajacego

Zmieniony przez - MDRAGON w dniu 2006-09-02 14:45:15

trening -> ból -> rozwój

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 345 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 5724
no tak ale czasem brak funduszy na atlas czy osobna maszyne

najlepsza chwila poranka - kreska koksu do sniadanka !

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 1252 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 10181
Ale gryf i tak musisz miec...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 210 Wiek 40 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 2650
Tego przyrządu do nóg zdecydowanie bym nie brał. To jest lipa-ćwiczyłem raz na tym. A wyciąg?hmm Może się przydać. Sam miałem kupować dokładnie tą ławkę, ale kupiłem inną-bez żadnych dodatków.

Musisz pogodzić się z brudem, jeżeli pragniesz diamentów...

http://www.sfd.pl/23_lata,_Ektomorfik,_HardGainer_:_-t553428.html 

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Bolo Yeung video

Następny temat

Nasza Siłka (Pitt Bull & Luk4sz)!

Shoty
Polecane artykuły