stawy

Witam
Czytalem troche tych postow odnosnie srodkow na stawy ale chcialem aby rozpatrzyc mnie inwidualnie;) Otoz chrupia mi stawy i bola.Jak cwiczylem na silce nie bylo to az tak uciazliwe.Po pol rocznej przerwie w ''pakowaniu'' robiac dzis pompki poprostu bol byl nie do zniesiania.
Mozecie poradzic co brac na stawy?(Chodzi o to co jest najbardziej skuteczne)Msm?Prosze o podanie konkretnych pelnych nazw.
Wiem ze kuracja stawowa wymaga czasu ale pasuje zaczac cos z tym robic:)
Prosze o wypowiedz osoby ktore sie znaja.

Zacznij od większej ilości kolagenu w diecie(galaretki, żelki etc.)
Jeżeli masz $$ to spróbuj chrząstki rekina - ponoć b.b. skuteczna.
Aha: skoro ból był nie do zniesiena to biegusiem do pana doktora

Zmieniony przez - Don quixet w dniu 2006-08-22 14:16:07

nie będzie to nic odkrywczego jak powiem, że konieczna jest wizyta u lekarza
jeśli w takiej sytuacjo odczuwasz tak silny ból to raczej nie przelewki

możesz profilaktycznie łykać jakiś kompleks glukozamina/chodroityna/msm
ale wizyta u lekarza to podstawa!

podbij do Kanara i/lub Everra
oni znaja dobrze temat

Jeśli chcesz cos naprawde skutecznego na stawy to polecam Animal Flex

https://www.sfd.pl/temat279851/

Jak patrzyleś inne srodki to wiesz co i jak, po patrz na skłąd flex'a:

Skład jednej porcji:
Kalorie: 9
Kalorie z tłuszczu 9
Tłuszcze całkowite 1g
Witamina C (kwas askorbinowy) 100mg
Witamina E ( jako d- alfa tokoferol) 100mg
Cynk (jako pikolinian cynku) 15mg
Selen (selanian sodu) 70mcg
Mangan (jako siarczan manganu) 1mg

Kompleks substancji odbudowujących stawy: 3000mg
Glukozamina ( jako HCl, siarczan KCl)
Dimetylosulfon (MSM)
Siarczan chondroityny A (CSA)
Siarczan chondroityny B (CSB)

Kompleks natłuszczający powierzchnie stawowe: 1000mgOlej lniany (50% kwasu alfa linolenowego)
Firmowa mieszanka Cetyl Myristoleate
(cetyl myristoleate, cetyl myristate, cetyl palmitate, cetyl laurate, etyl palmitoleate, cetyl oleate)
Kwas hialuronowy

Kompleks wspierający stawy: 1000mgEkstrakt z korzenia imbiru (gingerols, shagaols)
Ekstrakt z kurkumy (kurkumina)
Wyciąg z drzewa Boswellia (kwas boswelinowy)
Kwercytyna
Bromelaina

Inne składniki: chrząstka rekina, chleb świętojański, gliceryna, olej sojowy, oczyszczona woda, stearynian magnezu, kwas stearynowy, zawiera skorupiaki.

dzieki chlopaki:) sogi polecialy:)
Do lekarza...problem ze u mnie jest stara baba ktora nie bardzo wie o co chodzi.Pare lat temu mnie troche bolaly stawy to powiedziala ze medycyna nie jest w stanie mi pomoc:]
Bol niby idzie wytrzymac ale jak by nie patrzyl to jest dosyc duzy bol.Glownie na stawie przy dloni.
Dieta od dzis wzbogacam w galaretke itd.Fakt moja dieta wogole tego nie zawierala.
Jeszcze dodam ze ogolnie to kazdy staw mi lekko chrupie:)prawie jak w reklamie snikersa chranczera:)
No nic zaczne jesc te galaretki i po przeprowadzce udam sie do jakiegos lekarza...

moze to cie zainteresuje

Skorupki jaj

"Skorupki jaj są jednym z najlepszych źródeł wapnia, który jest przyswajalny przez organizm w ok. 90%. Oprócz wapnia w skorupce zawarte są wszystkie niezbędne dla organizmu mikroelementy: cynk, żelazo, fluor, siarka, krzem, molibden - łącznie ponad 25. Skład skorupki jest bardzo podobny do składu kości i zębów. Uczeni z Niemiec i Węgier, którzy przez 15 lat badali wpływ skorupki jajka na organizm człowieka zauważyli, że u dzieci i dorosłych podawanie skorupki dało pozytywne rezultaty przy łamliwości paznokci, włosów, krwawieniach dziąseł, zaparciach, chronicznych katarach, astmie. Jak się okazało, skorupka jajka nie tylko wzmacnia tkankę kostną, ale i usuwa z organizmu pierwiastki promieniotwórcze. Znakomite efekty skorupki jaj przynoszą w leczeniu i profilaktyce osteoporozy. Metoda stosowania skorupki jest prosta, nie wymaga poniesienia żadnych kosztów. Skorupki zanurzyć na 5 minut we wrzątku. Pozostawić do wyschnięcia i zmielić w maszynce do kawy. Używać od 0,5 do 1 g dziennie. Można spożywać je dodając do kasz i twarogów."

znalezione w internecie

sog juz nei wchodzi:)
Dobra tylko jak odmierzyc pol grama skorupki:)? co na to inni?

Artresan...Moze to byc?cos do tego brac?Skorupek szczerze boje sie brac bo wiem ze nadmiar wapna moze powodowac zawaly itd;)

ja 4 miesiac biore chrzastke rekina+glukozamine.Bol praktycznie zniknal a mialem duze problemy ze stawami

wiec ten artesan zawiera 500mh glucosamini sulfas:)+zdechla rybka;) i bedzie ok
Dzieki za rady.Kazdy dostal soga;) wiec nei bedzie pokrzywdzonych:)
Jak ktos cos jeszcze ma do powiedzenia to pisac.
Ps a Salix miales z tymi stawami?mi od kas pamietam kazdy staw dosyc chrupie i mam sztywny chod ze tak powiem.