a6w nie dziala dobrze na dolne miesnie brzucha, duzo lepiej juz cwiczyc abs2
...
a6w robilem kiedys >ale abs 2 to nie znam > rozpoczynam czytac art > tak jest kilka poziomow i czy bezwzglednie nalezy startowac od poz 1 nawet jezeli ma sie pewne doswiadczenie ? aha i czy to jest dla domatora ?mam drazek...
Zmieniony przez - lampa1211 w dniu 2006-08-21 13:13:59
Zmieniony przez - lampa1211 w dniu 2006-08-21 13:16:19
Zmieniony przez - lampa1211 w dniu 2006-08-21 13:13:59
Zmieniony przez - lampa1211 w dniu 2006-08-21 13:16:19
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!