Czy ćwiczy ktoś na sucho?

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

patryk172

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 755 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 13802

Witam! Tak jak w temacie! Czy Ćwiczy Z Was ktoś bez odżwyek?? Na Sucho! Jeśli tak to Prosze podać swój staż i wymiary!

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

rapeross

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 2015 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 18472

na sucho to trawa nie rosnie

dieta musi byc
a dzywki wg brakow suple jak bedziesz mial zastuj

http://www.sfd.pl/temat272567/ wejdz dowiesz sie wiecej
http://www.sfd.pl/temat273747/ przeczytaj zanim zlozysz nowy post
http://www.sfd.pl/Siatkówka_-_zasady_gry-t299929.html siatkowka zasady
http://www.sfd.pl/koszykowka_zasady-t299570.html zasady gry w kosza
http://www.sfd.pl/temat284454/ przedramiona wg mnie
http://www.sfd.pl/siatkowka_zasady-t299929.html siatkowka zasady
Tylko Legia/Narew/Hutnik

...

Edgar_666

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 1323 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 21774

Ja ćwicze na sucho :)
Nie mam kasy na odżywki :)

Staż jest żałośnie krótki, a wymiary proporcjonalne do stażu :)

Po drugie tochyba powinno być w "Po siłowni o siłowni"... ale tylko mi się wydaje...

"Bóg jest martwy."
Fryderyk Nietzsche

...

rapeross

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 2015 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 18472

jakies glupe te pytanie

...

_YaKuZa_

Znawca

Szacuny 46 Napisanych postów 6083 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 33055

Omg... Co za temat !

...

Edgar_666

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 1323 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 21774

No tak, głupi, ale co zrobicie... tak samo było głupie z tym ile wyciskacie na płaskiej, z czego 80% odpowiedzi było ściemą...
Może Patryk chce się porównac do kogoś ? :)

"Bóg jest martwy."
Fryderyk Nietzsche

...

dzieckots

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 19 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1061

Zero odżywek, wymiary dobre ale ja mam geny do nabierania masy... Z siłą gorzej ale też nie narzekam ;)

...

biliwiget

Znawca

Szacuny 49 Napisanych postów 10951 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 73516

głupi temat

...

hernegild

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 1308 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 56796

jak będziesz miał dobrze ułożoną dietę to i bez odżywek będziesz miał dobre efekty. Poza tym odżywki jak się niektórym początkującym wydaje to wcale nie są cudowne środki na rozbudowę ogromnej muskulatury, to tylko uzupełnienie diety w niezbędne do budowy sylwetki składniki. Widać, że dopiero zaczynasz poćwicysz troche to zrozumiesz o co biega ;)

https://www.instagram.com/michalbenchpress/

...

carire

Specjalista

Szacuny 52 Napisanych postów 10215 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 55546

Temat niezabardzo...
Na sucho, nie wiem co rozumiesz pod tym pojeciem, jak dla mnie odzywki to jest normalnosc, wiec kazdy kto je stosuje to jedzie na sucho!

http://www.sfd.pl/Czas_się_pokazać!Gumis_=_Carire,_nowe_foty_str._22-t400028-s23.html Forma 2009!
http://www.sfd.pl/temat281429/ Badell wejdz...
http://www.sfd.pl/Kulturysci_poza_sezonem...-t282435.html Kulturyści Poza Sezonem!

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

dokladnie odzywki to jedzenie w prochu ktore szybko mozna zjesc nei bawiac sie w jakeis smaerznai pieczenia itp. zreszta jak ktos jedzie na samych odzywkach nie majac diety to osiagnie o wiele mniej niz ten z dieta uzupelnaijacy odzywami diete