pudzian15
Siemka powiedzcie mi jak moge najlepiej brac massa z kretką ?kretke chce brac rano i po treningu a na opakowaniu massa jest napisane zeby brac porcje do 0.5h o treningu wiec moge pic massa z mlekiem ?nie zaszkodzi to jakoś kretce ? dzieki za wszystkie odp. pozdro
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
72
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
2021
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
kotus89
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
315
Wiek
37 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
8516
kreta
5g na czczo i 5 g po treningu
mass dodajesz do posilkow ubogich w skl odzywcze a jezeli chcesz to tak z 30 minut odczekaj po krecie!!
mozesz lykac
5g na czczo i 5 g po treningu
mass dodajesz do posilkow ubogich w skl odzywcze a jezeli chcesz to tak z 30 minut odczekaj po krecie!!
mozesz lykac
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
72
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
2021
massa bezpośrednio po posiłku nie?
...
kyjo
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
1522
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
18418
mozna po mozna i między posiłkami jak ci będzie wygodniej
Jak chcesz brać po treningu możeasz zmieszać z kretką w porcji ale wtedy bez mleka
Jak chcesz brać po treningu możeasz zmieszać z kretką w porcji ale wtedy bez mleka
życie masz do ostatnich chwil więc walcz do ostatniej kropli krwi
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
72
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
2021
spoko także smiało moge brac massa 30 minut po kretce ? i nic nie bedzie
ok dzieki na razie
ok dzieki na razie
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
