SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

zbyt szybki metabolizm

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 4711

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 5 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 22
Witam. Mam 19 lat,171cm wzrostu i waze ok.60 kg Mam wielki problem z przybraniem masy,najprawdopodobniej spowodowany zbyt szybka przemiana materii.Moj brat tez tak mial i dopiero kiedy przekroczyl dwudziestke troche mu sie przytylo.Czy jest jakas mozliwosc zwolnienia metabolizmu,np. poprzez jakies tabletki? Czy po prostu musze czekac kiedy moj organizm sam troche zwolni z ta przemiana materii??

pozdrawiam
1

impossible is nothing... ;]

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 3676 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 22018
zwiększyć ilość kalorii

nie spowalnia metabolizmu ale daje dodatni bilans więc tyjemy
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 2164 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 23575
Poprostu jesteś ektomorfikiem i tak masz, ale możliwe że to sie zmieni i metabolizm trochę zwolni, a póki co to pozostaje zwiększyć liczbę kalorii.

Barcelona forever!!!

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 2125 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 6171
Więcej kalorii jedz. Poczytaj o ektomorfikach na forum

Jeśli opuszczasz trening, to ktoś inny kto pragnie zwycięstwa bardziej ma wtedy trening życia i
już nigdy go nie dogonisz...

Animal

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 5 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 22
tylko zeby to bylo takie proste :( i tak staram sie jesc ile moge.ale wiadomo jak jest:jak nie nauka to praca ( teraz tylko praca) i ciezko jest pilnowac wszystkich posilkow.Myslalem ze moze istnieje jakis "zloty srodek" na to :) jesli nie ma no to trudno :/

impossible is nothing... ;]

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 2164 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 23575
impossible is nothing...

Barcelona forever!!!

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 3676 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 22018
odźywki zamiast posiłków, których nie możesz zjeść albo plastikowe pojemniki

Zmieniony przez - Kogaion w dniu 2006-08-08 16:01:14
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 2164 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 23575
No właśnie np. geiner i carbo

Barcelona forever!!!

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 2125 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 6171
Gainer, Carbo- wedłóg braków w diecie
ale polecam normalne posiłki

Jeśli opuszczasz trening, to ktoś inny kto pragnie zwycięstwa bardziej ma wtedy trening życia i
już nigdy go nie dogonisz...

Animal

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 3676 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 22018
Co do odżywek to najwygodniej kupić białko i carbo - najbardziej elastyczna wersja.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 255 Napisanych postów 13305 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 45261
albo gainera

Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pytanie dotyczące diety.

Następny temat

Mięso hamburgerowe

electro
Polecane artykuły