Prosze o pomoc

Zwracam sie do Was z ogromną prośbą mianowicie : na siłownie chodze od 6 miesięcy i mam nawet dobre wyniki w wieku 16 lat 85 kg na klatke nie jest złe ale do rzeczy przy mojej wadze 80 kg i wzroście 180 źle wygląda zwisajacy brzuszek prosze o porade jaką odżywke kupić aby zredukować brzuch i tłuszcz przekształcał się w miesień ?

witam,
ja waze 82kg przy 180cm, ale mniejsza z tym....

Dobry sprawdzony spalacz-Thermo Speed Olimpa + dieta redukcyjna + odpowiedni trening = mozesz liczyc na redukcje zbednego fatu.
Pozdro

tłuszczu w mięśnie nie zamienisz!
ułóż diete z ujemnym bilansem + trening po treningu aeroby zobacz jak będzie schodziło jak kiepsko to dodaj spalacz TSe ok 50zeta za puszke i dajesz

"jaką odżywke kupić aby zredukować brzuch i tłuszcz przekształcał się w miesień " -?

Po 1: brzucha samego zredukowac sie nie da, spalasz tluszcz na calym ciele jak cos
Po 2: tluszczu w miesnie nie przeksztalcisz chocby nie wiem co.

jak masz za duzo fatu to zacznij redukcje i z glowy
dieta+aeroby+trening+spalacz
powinna być kratka