Football a silka

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

BadMad ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 87 Napisanych postów 10222 Wiek 4 lata Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 44368

nie bardzo,stracisz na zwrotnosci

12 spampostów w suplach i MMA
15 w odżywianiu
dlugo dlugo nic...
DOPING - spampost nr 100 <brawo>

...

wollny

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 600 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 4087

czyli co w takim razie? Odin a jakiego no-boostera polecasz w mojej sytuacji? i kre-alkalyn tak?

(sorki, jak zadaje glupie pytania

)

Zmieniony przez - wollny w dniu 2006-07-30 14:58:11

!!! Barca más que un club !!!

...

tedek88

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 211 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 2050

1.moze macie jakis trening dla pilkarza na silowni??
2.a w okresie przygotowawczym mzoe chodzic na silownie potem 2 godz odpoczynku i na trening??
3. a co do supli czy TCM i HMB sa dobrym wyborem??
4. a mzoe przed zazywaniem tych supli w okresie przygotowwczym zastanowic sie na zredukowaniu zbednego tluszczu zapomoca termogenikow lub czy mozna brac kretyne i termogeniki??

...

erulf

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 8441 Wiek 38 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 59133

1.moze macie jakis trening dla pilkarza na silowni??
Zapraszam do działu trening

2.a w okresie przygotowawczym mzoe chodzic na silownie potem 2 godz odpoczynku i na trening??
To nie ma sensu, pamiętaj że mięśnie rosną gdy się regenerują a nie gdy są ćwiczone. Chodzisz na siłownie wtedy gdy nie masz treningów piłkarskich.
3. a co do supli czy TCM i HMB sa dobrym wyborem??
Skoro się pytasz o trening to chyba nie masz za dużo pojęcia na temat treningu a tym bardziej diety, dobrze mówię?
4. a mzoe przed zazywaniem tych supli w okresie przygotowwczym zastanowic sie na zredukowaniu zbednego tluszczu zapomoca termogenikow lub czy mozna brac kretyne i termogeniki??
patrz punkt 3

Zmieniony przez - erulf w dniu 2006-07-30 17:46:22

Co Cię nie zabije, to Cię wzmocni.
http://www.pajacyk.pl
http://www.polskieserce.pl

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 216 Napisanych postów 36673 Wiek 40 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 115972

wollny:

1)Nitrobolon II to fajny stack kreatynowy.Jak najbardziej polecam.Ma też trochę substacji pobudzających.Szczerz mówiąc to byłby mój wybór zamiast no-boostera.Jednocześnie pójdzie siła i pompa będzie.A na samym no-boosterze tylko pompa

2)Kre-Alkalynem jest b.zadowolony.W ciągu 4tygodni zrobiłem ponad 1cm w bicepsie.Z 40,5 do ponad 41,5cm. Wynik rewelacyjny patrząc na te upały.

Teraz tak.jak chcesz w proszku to Nitro II a jeśli w kapsach to np. ten Kre.A jak masz więcej $$ to np. Nitro II+Kre-Alkalyn.

p.s.To nie są głupie pytania

Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2006-07-30 18:44:26

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...

wollny

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 600 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 4087

a jakbym mial polaczyc Nitro II z Kre to jakby wygladalo to polaczenie? tzn jak bym musial to brac? to jest najbardziej optymalne polaczenie?