lukste
Codzienne picie kawy chroni przed zawałami serca i wylewami
Jedna do trzech filiżanek kawy dziennie to dawka, która może skutecznie chronić przed zawałami serca i wylewami.
Wbrew dotychczasowym doniesieniom o szkodliwości kawy, z najnowszych badań wynika, że umiarkowane dawki kofeiny redukują ryzyko choroby wieńcowej nawet o 30%.
Naukowcy amerykańscy odkryli również, że aż 60% przeciwutleniaczy, jakie przyswajamy wraz z pokarmem, może pochodzić właśnie z kawy, chociaż powszechnie uważa się, że ich najbogatszym źródłem jest czerwone wino.
Jedna do trzech filiżanek kawy dziennie to dawka, która może skutecznie chronić przed zawałami serca i wylewami.
Wbrew dotychczasowym doniesieniom o szkodliwości kawy, z najnowszych badań wynika, że umiarkowane dawki kofeiny redukują ryzyko choroby wieńcowej nawet o 30%.
Naukowcy amerykańscy odkryli również, że aż 60% przeciwutleniaczy, jakie przyswajamy wraz z pokarmem, może pochodzić właśnie z kawy, chociaż powszechnie uważa się, że ich najbogatszym źródłem jest czerwone wino.
Krzysztof Piekarz
czako86
akk0
Ronin1310
