Lu & Córa serdecznie zapraszają na letnie występy!! %)

w skrocie: Ja mieć duża (big) problem
a kanarek go lekceważy

mowi, że z "igly widły"
i takie tam

i tak to sie kręci..
byle w strone kłótni

<nadlatuja pierwsze muchi>

córuś
ja mam daleko do kłotni, a ostatnio to już w ogole
siedząc w majtkach na balkonie z laptopem na jajkach i podziwiąjąc widoki obsranej poręczy jednocześnie pracując

ale to rzeczywiście z mojego poziomu patrzenia nie jest duzy problem
Ty jesteś baba, więc inaczej na to patrzysz

ja oceniam ze swojego poziomu, Ty ze swojego
dla mnie to nie problem bo patrze z dłuzszej perspektywy czasu
a dla Ciebie jest bo jak spodnie się nie dopną przez chwilę przez najbliższe 2 tygodnie to będzie źle
ale na to, że np. po 6tyg już nie tylko się dopną ale i jak je zdejmiesz to Ci sie mordka usmiechnie a facetowi kutor stanie twardszy
to juz nie popatrzysz

raczku raczku
wszystko byc chciała "na już" najlepiej
a tak nie ma
niestety

więc albo rybki albo akwariumy


nie spłycajmy problemy ale popatrzmy na niego praktycznie - co też czynimy w jakiś tamn swój popieprzony sposób
ale jesli nie zrozumiesz tego co mówimy, dalej będziesz o tym myślała

dlatgeo popatrz w podpis Bula i sie uśmiechnij do siebie


Zmieniony przez - kanarek w dniu 2006-07-26 12:48:06

ach
i tak prosze mi mowić


Fakt, że jak mam momenty "odmulenia"
to czuje, że gdzies tam przeginam pale
i moglabym wiecej luzu
(ale nie z żarciem- tu juz wiecej luzu sie nie da )

ale z drugiej strony jak patrze
minely juz 4 tyg.
gdzie po 3 musialam spierdziolic wszystko
jednym weekendem


tylko niech mje nikt nie mowi, że w 2 dni sie nie da zepsuc wszystkiego
bo mnie się UDAŁO
i jestem dumna..!!!



a tak poza tym
to usmiecham się caly czas
i żarce sobie
tak już mam
nawet jak ******le smęty i zamulam atmosfere

ale musze powiedzieć,
że jak dotąd (a mamy już prawie 13:00!!)
świetnie mi idzie z dietą
także ...


kręce tym interesem znowu

no
a dzis HIIT
i szalone sprinty
może sie skusze na jaś progresje 30 na 45 sec truchtu
i znowu poczucje wicher w żaglach...


Jak to czlowiek sobie ljubi czasem glośno pomarzyć
sie oddac marzeniom
<znika w oblokach>

tylko ze przez jeden weekednd nie jestes w stanie nic tak mocno zepsuc
no chyba ze jesz i jesz i jesz
i jesz ...............
i jesz itp

nie chwaląc się
tak właśnie robie

policzylas kiedys ile zjadasz ??

kiedyś liczylam
teraz na oko
ale pilnuje żeby bylo białka 20-30g w każdy posilku
zjadam ich jakos 5-6
zalezy czy to dzien treningowy, wtedy jeszcze cos podgryze przed spaniwem

ale w te dni
tzw. "zmulenia"
to jak jestem na "wylocie" z domu gdzies wieczorem,
albo na weekend
to nie mozna mnie od koryta odciągnąć
a niechby kto sprobował
wpadam w szał

pozdro

hmm to mamy problem
bo wychodzi na to ze NIE robisz redukcji :(

jesli jesteś w stanie nadrobić w przeciagu weekendu tak duże straty kaloryczne i co najlepsze - przerobić i wyciagnąc tyle kalorii z tego jedzenia które wchłaniasz ... to naprawde muszą to być SPORE ilości

nie sądze aby tak było ale moge się oczywiście mylić
dla jednego 6 jabłek to 6 posiłków dla drugiego 1kg ryżu to norma i normalność

określ chociaz kalorycznie jesli możesz taki weekend
albo przykładowo napisz czy jesz kebab rano, za 1h lody, pozniej zupe babci + ogórek kiszony (bo musi byc zdrowo) i pozniej pizze i mięso z grilla + piwa ze 3

napisz co i jak
a tymczasem mykam

ale dużo pływam za to





ech..powaznie to
nie wiem co powiedzieć