nicknuckle
Ile ważą takie standardowe zaciski do sztangi? Standardowe to znaczy takie które występują na większości siłowni
.
....
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
835
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
7989
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
__PiOTER__
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
305
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
8751
25 gram
...
mjś
Znawca
Szacuny
26
Napisanych postów
3454
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
33518
jak chodzi o takie zaciski motylki-zakrętki to 0,250
tyle w sklepie na elektronicznej wadze ważyły
przyszedłem położyłem, popatrzyłem i poszedłem
to dawno było
tyle w sklepie na elektronicznej wadze ważyły
przyszedłem położyłem, popatrzyłem i poszedłem
to dawno było
"..im Bewußtsein der Verantwortung vor Gott oder vor dem eigenen Gewissen.."
robie formę na euro 2012
potrzebujesz pomocy - pisz.
...
MDRAGON
Znawca
Szacuny
36
Napisanych postów
13181
Wiek
39 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
86307
po co Ci to wiedziec?
bedziesz pisał ze wzioles na płaskiej 90.15 kg?
bedziesz pisał ze wzioles na płaskiej 90.15 kg
?trening -> ból -> rozwój 
...
stodolar
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
958
Wiek
44 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
17700
do olimpijskiej sztangi(takze trojbojowej) zaciski waza po 2,5kg kazdy.
Pozdrawiam!
Pozdrawiam!
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
835
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
7989
No właśnie wydaje mi sie, że takie zaciski są dość ciężkie, ale żeby aż 2,5 kg??
Czyli z tego wynika, że sam gryf olimpijski bez zacisków waży tylko 15 kg??
Zmieniony przez - nicknuckle w dniu 2006-07-24 23:44:43
Czyli z tego wynika, że sam gryf olimpijski bez zacisków waży tylko 15 kg??
Zmieniony przez - nicknuckle w dniu 2006-07-24 23:44:43
...
Kamil88
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
2148
Wiek
37 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
13551
nie gryf bez zaciskow wazy 20kg do tego taciski po 2,5kg
...
Znawca
Szacuny
26
Napisanych postów
3454
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
33518
kamil88 - sprawe mam, chodzi o srzęt
odzywalem sie na gadu wczoraj ale nie odp
odzywalem sie na gadu wczoraj ale nie odp
"..im Bewußtsein der Verantwortung vor Gott oder vor dem eigenen Gewissen.."
robie formę na euro 2012
potrzebujesz pomocy - pisz.
...
Ekspert
Szacuny
11207
Napisanych postów
52115
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
ja cwicze wlasnie na takich gryfach i kazdy z nich ma po 20kg i zaciski po 2,5kg tak jak mowia poprzednicy
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
