...
Napisał(a)
juz ch_j z ta dieta: w kazdej chwili moga miec jakas normalna bardziej profesjonalna diete etc. chodzi mi glownie o to kiedy mam miec ten wysilek (np. rowerek) w stosunku do momentu wziecia burnera.
...
Napisał(a)
Według mnie jesli chcesz stracic troche tluszczu a o to Ci chyba chodzi to areoby robisz bezposrednio po silce(niski poziom glikogenu i organizm teoretycznie powinien zacząc palic tluszcz).
Tylko Umarli widzieli koniec wojny... Ci co przeżyli, nie zobaczyli..
Polecane artykuły