...
Napisał(a)
jest dobrze ale jeszcze przymasuj ...
"ważna jest technika wykonywania ćwiczeń"
...
Napisał(a)
Yh prawda taka ze ja do koxow w tym temacie sie nie mieszam, bo nie dosc ze mozna bala wylapac to nie ma sensu jesli ktos chce to i tak to zrobi bez wzgledu na innych zdanie. Prawda jest tez taka ze jesli ten chlopak/dziecko mysli o koxach to jest w duzym bledzie ma mala mase jak dla mnie podstawa to masa+splity/fb przez dobre 2 lata i dopiero ew w stangacji moze sobie brac co tam chce ale to moja opinia.
[*]Sw. Spam poscie z treningu bedziesz w naszych sercach na zawsze. Pomscimy Cie, smierc Twojemu oprawcy...
...
Napisał(a)
Znam tego typa...
Wyszedl tak chudo na zdjeciach.
Wazy napewno 77 kg, przynajmniej na mojej wadze :D
Wyszedl tak chudo na zdjeciach.
Wazy napewno 77 kg, przynajmniej na mojej wadze :D
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
jak zaczynalem wazylem 60kg i mialem 15 lat wyciskalem 50 kg teraz waze 77kg 37 w lapie 78 w pasie reszty nie mierze i wyciskam teraz 105kg...
Poprzedni temat
zobaczcie i ocencie sami ;)
Następny temat
..........po 7 miesiącach...........
Polecane artykuły