jabczan vs ester

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 157 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 4205

witam, chce s stalej suplementacji procz maxiwitu zincasa i asparginu, widziec jeszcze kreatynke, ale niewiem czy wybrac jabczan czy ester,
ktora jest lepiej przyswajalna i lepiej zadzaiala??
diete mam na + , trening 3/tydzien , celem ocyzwiscie masa

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

bborys2

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 157 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 4205

o taka odpowiedz mi chodzilo, chcialem podkresli ze niechce zrobic cyklu tylko brac w stalej suplementaji a wygladaloby to tak
dni treningowe
na czczo: 1 mc KA - 1250 mg
2 mc TCM - 2200 mg

do sniadania 1 maxivit

prze treningiem- 3 TSE
1 mc KA- 1250 mg
po treningu- 2 mc TCM- 2200 mg

wieczorem 1 aspargin i 1 zincas forte ( to niema byc wersja zma, biore dla uzupelnienia)

dni nietreningowe

na czczo- 1 mc KA - 1250 mg
2 mc TCM - 2200 mg

wieczorem- 1 mc KA - 1250 mg
2 mc TCM - 2200 mg

1 aspargin i 1 zincas forte

Czy dobrze to widzicie w stalej suplementacji?????

...

rapeross

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 2015 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 18472

najlepiej ankiete zrub

http://www.sfd.pl/temat272567/ wejdz dowiesz sie wiecej
http://www.sfd.pl/temat273747/ przeczytaj zanim zlozysz nowy post
http://www.sfd.pl/Siatkówka_-_zasady_gry-t299929.html siatkowka zasady
http://www.sfd.pl/koszykowka_zasady-t299570.html zasady gry w kosza
http://www.sfd.pl/temat284454/ przedramiona wg mnie
http://www.sfd.pl/siatkowka_zasady-t299929.html siatkowka zasady
Tylko Legia/Narew/Hutnik

...

sony07

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 895 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 18551

Ester

Pozdro

http://www.polskiebanki.cba.pl/

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

jabłczan/Kre

pozdro

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...

maciek.t

Początkujący

Szacuny 16 Napisanych postów 500 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 13230

Co bys nie wybral to wydaje mi sie ze bedziesz zadowolony z efektow . pozdro

~Nie ma tego złego co by na dobre nie wyszło~

...

DaroNigga

Specjalista

Szacuny 57 Napisanych postów 7171 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 74292

z kre-alkalynem podczas stosowania stalej suplementacji
narazie bym sie wstrzymal
i poczekal na jakies badania...
to moje zdanie

Może sie przydac:
https://www.sfd.pl/temat273251/

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

jabłczan

...

PinS

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 360 Wiek 38 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1892

jak jabłczan to creafusion olimpu sie nadaje ?

...

bborys2

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 157 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 4205

w sumie chce zrobic tak
rano na czczo: 1 mc KA olimp -1250 mg KA
2 creseter biogenix- 1600 mg estru

przed treningiem: 2 cpasy TSE olimp i 1 mc KA olimp -1250 mg KA

po treningu: 2 ccreseter biogenix- 1600 mg estru

mysle ze tak bedzie odpowiednio , chyba ze ester zamienic n a jabczan?

...