Want a miracle? Be a miracle.
...
Napisał(a)
nic specjalnego...zahaczyl goscia tylko palcami na szczescie. no i nie trafil w glowe, tylko w lopatke
...
Napisał(a)
Z kopa wychodzi miejszy wynik, a przecież noga zadaje znacznie silniejsze uderzenie(wiem z doświadczenia)
...
Napisał(a)
czyli mowicie zeby cios lecial z gory i szybko , trzeba napiac miesnie jak przy normalnym czy lepiej sama szybkoscia zeby najmocniej wyszlo czy najszybciej ?:P
jesien zima siłka boks lato koks :d
...
Napisał(a)
ale temat ten sam ... macie jakies rady bo jest piwo do wygrania ;p
Zmieniony przez - rudek111 w dniu 2009-06-12 16:22:35
Zmieniony przez - rudek111 w dniu 2009-06-12 16:22:35
jesien zima siłka boks lato koks :d
...
Napisał(a)
W biciu w tą maszyne tak jak już ludzie napisali ze 3 lata temu w tym temacie liczy się szybkość,celne trafienie i technika..Jak postawisz koksa który ma 45cm w łapie a kolesia który ma 35cm to ten 2 może mieć często lepszy wynik bo duży biceps tylko spowalnia siłe ciosu a liczy się dynamika.
"Kto walczy - czasem przegrywa.
Kto nie walczy przegrywa zawsze"
...
Napisał(a)
nie ma to jak przyszpanowac nad jeziorem co?
Moja poezja: http://www.sfd.pl/Tomik_poezjii_kulturystycznej_refluxxxa__-t372603.html
Nie samym chlebem żyje człowiek, ale i kurczakiem, który cenne białko zawiera !
...
Napisał(a)
A jak wynik za niski to zawsze mozna powiedziec: aeeaee bo ja wczoraj biceps cwiczylem. Albo: aeaeoe bo mam kontuzje i dlatego.
...
Napisał(a)
Binio89 ma racje kedys kumpel z moim bratem ciotecznym walili w gruche i kumpel co ma ok 45 cm w łapie i jezdzi na zawody w podnoszeniu ciezarów walił na okolo 850-900 na 999 a brat co w ogóle nie cwiczy ale na super genetyke i ok 38 w łapie spokojnie bił na 970-980 z malym rozbiegiem.Zeby osiagnac duzy wynik trzeba byc szybkim miec dobra technike i celnosc nie trzeba miec do tego wcale duzych miesni one raczej ograniczaja ruch
Poprzedni temat
Czego nie lubicie w siłowni?
Następny temat
Potrzebne mi wymiary sprzętu... pomóżcie :/
Polecane artykuły