SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

problem w silowni

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 4646

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 51 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 2368


...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 47 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 275
kretu naruszyles prawa autorskie tego sie nie robi
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 2045 Wiek 36 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 13785
Nie no ludzie dajcie spokój! Jakie to ma znaczenie czy ławka stoi prostopadle równolegle czy po skosie do ściany?


Paranoja...

http://www.sfd.pl/temat192921/  -Ile powtorzen na mase sile itd.

http://www.kulturystyka2.fora.pl/ - nowe forum

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 281 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 2950
Gawcio ty pytasz jakie to ma znaczenie - ogromne przecież wtedy inaczej oddziaływują na ciało i cieżar siły sćiany i może cię poskręcać - moze ci się wydawać że siłą woli skręcasz i naginasz rzeczywistość aż w końcu niestosowanie się do zaleceń lekarza i nieuważne studiowanie ulotek zza wycieraczek w samochodachmoze prowadzić do silnych napadów apopleksji i biegunki (fake)
A co jak bedzie padało słońce przez okno i krzywo chłopak się opali

Kłade kawe na ławe,
nacisk na technikę,
wrogów na łopatki
i ch*j na krytykę...

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 2045 Wiek 36 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 13785
Wtedy się w****i i przestawi ławkę prostopadle do ściany

http://www.sfd.pl/temat192921/  -Ile powtorzen na mase sile itd.

http://www.kulturystyka2.fora.pl/ - nowe forum

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1117 Wiek 40 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 6057
ludzie ****a jemu nie chodzi ze ławka stoi krzywo wzgledem sciany tylko ona stoi tak jakby pod jedna strone ławki ( liczac wzdłuz) podłozyc cos, tak ja ten rysunek widze
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 2045 Wiek 36 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 13785
Teraz to ja Ciebie nie czaje Narysuj ocb

http://www.sfd.pl/temat192921/  -Ile powtorzen na mase sile itd.

http://www.kulturystyka2.fora.pl/ - nowe forum

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 281 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 2950
No ja wiem o co chodzi - chodzi o to że ławka jest skrzywiona pionowo - co znaczy to, że np prawy zaczep od sztangi znajduje się wyżej od lewego przez co patrząc np od tyłu na ławkę (nie boku) ławka jest skrzywiona na jedną ze stron. Ale po co mam odpowiadac chłopakowi na to pytanie jak odpowiedź jest jasna - Nie ma bata by człowiek tak ćwiczył dlaczego:
1. inna siła grawitacyjna,
2. nierównomiernie rozłożony nacisk na ciało,
3. 102% ryzyko nieszczęscia

Zmieniony przez - kobrys w dniu 2006-07-02 22:31:35

Kłade kawe na ławe,
nacisk na technikę,
wrogów na łopatki
i ch*j na krytykę...

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1117 Wiek 40 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 6057
Kabrys i wszystko jasne teraz wiecie o co kolsiowi chodziło tak tylko sezonowiec moze cwiczyc
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 47 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 275
basswood patrzac na twoje zdjecie i wymiary to raczej ty sezonowca przypominasz...
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Skolioza - trenować czy nie ???

Następny temat

Plecy, ból

electro
Polecane artykuły