"Skuteczne jest wszystko, co zbliża cię do wygranej."
...
Napisał(a)
SIema~Jestem dosyć dobrze zbudowany i zapewne jak u wielu osób jedyny tłuszcz jaki mam znajduje sie na brzuchu i przysłania moje mięśnie. Co radzicie mi zrobic jęsli chcem zarówno budować nadal mase mięśniową a zarazem spalić tłuszcz z brzucha: Jakie suplementy mi proponujecie?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
albo masa albo redukcja wybieraj
tak czy siak dieta na 1 miejscu w zaleznosci od celu
jak sie zdecydujesz doradzimy dalej odp suple i odzywy
tak czy siak dieta na 1 miejscu w zaleznosci od celu
jak sie zdecydujesz doradzimy dalej odp suple i odzywy
...
Napisał(a)
ja proponuje to co sam biore, czyli thermo fat burner + power guarana, u mnie efekty są :), powodzenia
...
Napisał(a)
ok wiec chciałbym jednak spalić ten tłuszcz z brzucha ale czy to po około miesiocu stosowania i porządnego treningu bedzie cos widać na tym brzuchu? I pytanie czy jeśli udałoby mi sie spalić ten tłuszcz i miec jakis zarys mięsni to później przy budowaniu masy rezultat tej redukcji pujdzie w las?
"Skuteczne jest wszystko, co zbliża cię do wygranej."
...
Napisał(a)
przy odpowiednio regulowanej diecie i wspomaganiem suplami nie pojdzie
wiec jak redukcja to dieta redyukcujna, bilans na -500 kalorii (dzial odzywianie)
z supli moze byc TSe jak masz duzo siana mozesz inwestowac no w nowego scorcha, ja aktualnie na TS jade
dokup witaminki, zma, omega-3 ewentualnie BCAA lub HMB jako antykatabolik jak masz maly BF
Zmieniony przez - giecik w dniu 2006-06-26 20:54:03
wiec jak redukcja to dieta redyukcujna, bilans na -500 kalorii (dzial odzywianie)
z supli moze byc TSe jak masz duzo siana mozesz inwestowac no w nowego scorcha, ja aktualnie na TS jade
dokup witaminki, zma, omega-3 ewentualnie BCAA lub HMB jako antykatabolik jak masz maly BF
Zmieniony przez - giecik w dniu 2006-06-26 20:54:03
...
Napisał(a)
ok! ale czy jeśli bed emiał jakies efekty a później bede trzymał trening masowy z dodatnim bilansem kalorycznym to znowu pojawi mi sie tłuszcz???
"Skuteczne jest wszystko, co zbliża cię do wygranej."
...
Napisał(a)
troche pojawi ale na masie mozesz dorzucic aeroby i tym zniwelujesz odkladanie fatu
Polecane artykuły