SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

ból ;/

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1736

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51597 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
po 4 dniach treningu odczuwam dziwny bol tak jakby rozciagniety meisien w miejscu powyzej lokcia., konczy sie biceps i zaczyna lokiec. Co to moze byc i jak to zwalczyc ? dzisiaj mam trening i nie wiem czy isc ;/
pzdr
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51597 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
po przespanej nocy, wstaje, bol jest o wiele wiele mniejszy, prawie ledwo go czuje. za to pojawil sie nieco wiekszy w prawej rece, sa teraz wyrownane

pzdr
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Koniu151 Moderator
Ekspert
Szacuny 3041 Napisanych postów 51776 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 350105
ja to zawsze myslalem ze nad łokciem to triceps jest

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51597 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
nie chodzi mi o triceps tylko o biceps, bo ten bol to jest z przodu.
do konca nawet reki nie moge wyprostowac bo boli
cwiczyles z tym ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Koniu151 Moderator
Ekspert
Szacuny 3041 Napisanych postów 51776 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 350105
nikt Ci nie powie czemu Cie boli, idź do lekarza ,a trening odpuść

Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2006-06-23 13:09:49

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 71 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2282
moze cos naderwales?(nie daj Boże) najlpiej do lekarza idz nie bedziesz mial zadnych watpliwosci
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51597 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
do lekarza nie chce mi sie isc, nigdy nie chodzielm z takimi rzeczami do lekarza :P jakas masc ( najczesciej bengay ) i jakos sie zyje :D
to mnie boli tylko jak chcem wyprostowac reke a tak to nie czuje nic.
szkoda treningu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Koniu151 Moderator
Ekspert
Szacuny 3041 Napisanych postów 51776 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 350105
i gadaj z głupim

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 206 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 3544
do lekarza
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 80 Napisanych postów 8751 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 42589
odpuść trening i zobacz jak zareaguje organizm.
Będzie dalej bolec to zgłoś się do lekarza/

czesc/

a ten co mi zmienił podpis na jestem lamerem sam jest lamerem i niech sie wali na ryj.

pozdrawiam

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51597 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
do jakiego lekarza z tym ? jednak teraz sie przejde, poslucham sie was.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 77 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 5709
tak na poczatek moze tzw. "lekarz pierwszego kontaktu"
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Brzuchy !!

Następny temat

trening w domu - plecy

forma lato