odżywki itp. uzależnienie?

Witam.
1. interesuje mnie jedna sprawa w odzywkach. Powiedzmy ,ze bede je bral przez rok - dwa -trzy i czy po tym okresie organizm sie uzalezni? Jak organizm sie zachowa bez brania odzywek?
2. Jeszcze jedno pytanko: powiedzmy po okresie wspomnianym 1-3 lata przestane brac odzywki i przestane uprawiac kulturystyke. To jak miesnie sie zachowają? sflaczeją?
... Nie mowie ,ze przestane uprawiac kulturystyke ale nigdy nie wiadomo co bede porabial za pare lat. Czy nie zmienie na inny sport.

dla mnie poprostu stwierdzenie ze odzywki uzalezniaja jest smieszne i tez nie lubie dyskutowac z ludzmi ktorzy nie sa obiektywni(np. pracownik firmy produkujacej odzywki)
ja wcale nie potrzebuje odzywek i korzystam z nich jedynie dlatego ze musze, moim fundamentem jest dieta i na niej buduje wszystko a odzywki i suplementu stosuje bo musze, gdybym np. mogl dostarczac witamine C w takich ilosciach jak potrzebuje z pozywienia i nie przeszkadzaloby mi to w diecie to bym tak robil...

1organizm sie nie uzalezni
2spadnie masa, wytrzymalosc, sila, byc moze sie zalejesz tluszczem jak bedziesz jadl tyle co na masie przy nizszej aktywnosci ale z miesni nie ucieknie powietrze tak jak Ci sie wydaje

wcinaj i nie gadaj!



pozdro

"1organizm sie nie uzalezni " skad taka pewnosc ? :)

Na pewien sposób można mówić o uzależnieniu, gdyż organizm po odstawieniiu odżywek nie będzie miał dodatkowego łatwego źródła w czerpaniu energii i budulca. Ale nie jest to takie uzależnienie jak np.od SAA lub innych. Po prostu nie będzie Ci już tak szybko i łatwo szlo jak do tej pory(szybciej i łatwiej-bo to zwroty dosyć subiektywne).
Mięśnie w wypadku odstąpienia od treningów silowych zmaleją do takich wymiarów jakie w danej sytuacji są potrzebne organizmowi(pamiętajmy że właśnie przerost tkanki mięśniowej to odpowiedź organizmu na wysiłek-przygotowanie sie do następneg wysiłku) Pojawi się też tkanka tłuszczowa , co będzie wynikiem spowolnienia przemiany materii z powodu mniejszych mięśni-proste. Ale nie będziesz miał tzw. flaków . To stereotyp, tak jak picie surowych białek jaj.pozdro

Na pewien sposób można mówić o uzależnieniu, gdyż organizm po odstawieniiu odżywek nie będzie miał dodatkowego łatwego źródła w czerpaniu energii i budulca
bez urazy ale to byla gadka pana sprzedajacego odzywki w sklepie z odzywkami

k3ho - mozliwe ale reklamy nie widziałem.

Fizycznie się nie uzależnisz ,inna kwestia psyche i "przywiązania" do np.pompy czy wzrostu energii po stakach,a to już namiastka uzależnienia.
Ciekaw jestem ile osób ma świadomość takiej formy uzależnienia.
"Medycyna w następujący sposób definiuje uzależnienie: jest to nieodparta potrzeba używania danego środka celem poprawy samopoczucia lub uzyskania przyjemnych doznań[4]. Zacytowana definicja wskazuje na konieczność używania środków chemicznych, aby uzyskać oczekiwane doznania."
Podręczny Leksykon Medycyny, N. Boss, R. Jäckle (red.), Wrocław 1996, s. 738.

w odzywkach nie ma zadnych substancji(a raczej ich nie powinno byc)od ktorych mozemy sie uzaleznic, sa tam te same rzeczy co w pozywieniu czyli bialka, tluszce i weglowodany, a te rzeczy sa nam potrzebne do przetrwania
nie biore pod uwage subst. typu kofeinia, efedryna itp bo od tych duza czesc ludzkosci jest uzalezniona

1. brak uzależnienia;
2. forma spada i tyle;

Forma spada, i to jest to uzależnienie o którym wspominałem. Prosze dokładnie czytać. Jeżeli organizmowi damy po treningu pierś a nie proste aminokwasy, lub jeżeli przestaniemy przyjmować kreatyne to spada forma gdyż organizm nie ma tak łatwego żródła tych związków. Wspominałem że nie jest to typowe uzależnienie jak np.przy opiatach.
Ale i tak większość kolesi uzależnia sie psychicznie, koniec kropka.
To tak troche jak z SAA, jeżeli raz spróbujesz to ciężko odstawić gdyż wiesz jak szybkie i łatwe efekty to daje. Można to odstawić(są pewne nieprzyjemne efekty metaboliczne, ale można), większość jednak nie odstawia aż im wątroba wysiądzie gdyż boją sie spadków. I to jest to uzależnienie o którym pisałem. Po prostu jestem szczery, inny kolo który zajmuje sie odżywkami napisałby właśnie pewnie odwrotnie.
A tak wogóle z takimi ludźmi jak k3ho po prostu nie chce mi sie gadać, jest upierdliwy i szuka dziury w całym(przy każdym temacie)pozdro