VIP-RAFAL
ludzie ale wy pier**dolicie
to nie jest oma ze zaleje sie i bedzie wygladal jak tucznik
to nie jest oma ze zaleje sie i bedzie wygladal jak tucznik
...
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
110
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
620
...
xik
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
633
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
10208
ziper, źle mnie zrozumiałeś. nie chodzi mi o to że suplementacja mono polega na zalewaniu się wodą..
chodzi mi o to dlaczego napisałes że jeśli mam problem z masą to na początek lepsze mono?
Zmieniony przez - xik w dniu 2006-06-07 16:44:03
chodzi mi o to dlaczego napisałes że jeśli mam problem z masą to na początek lepsze mono?
Zmieniony przez - xik w dniu 2006-06-07 16:44:03
-
najważniejsze w życiu jest mieć cel i do niego dążyć.
...
ziper69
Specjalista
Szacuny
74
Napisanych postów
16119
Wiek
42 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
160511
chodzi o to że skoro jesteś chudy to nic Ci nie będzie jesli wejdzie trochę wody - sylwetka nie straci na jakości jakby mogło sie stać w przypadku Twojej innej budowy
...
maciek.t
Początkujący
Szacuny
16
Napisanych postów
500
Wiek
40 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
13230
Panowie niech kolega moze najpierw napisze jakie koszty moze przeznaczyc na swoj "cykl" 
~Nie ma tego złego co by na dobre nie wyszło~
...
pudzian15
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
72
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
2021
od mono sie zaczyna zeby przyzwyczaic orgaznim do kretki potem weź jabłczan a potem stacki.Ja własnie zaczałem 2gi cykl mono i mam nadzieje ze nie długo beda juz jakies efekty :)bo po pierwszym było w miare dobrze :P
...
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
633
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
10208
maciek.t => pisałem wczesniej ze koszty nie odgrywaja zbyt znaczacej roli; chce kupic cos dobrego, a kasa sie znajdzie
-
najważniejsze w życiu jest mieć cel i do niego dążyć.
...
SaMmAeL
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
686
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
15802
nie czepiaj sie zipera, po mojemu chcial powiedziec ze bedziesz wygladal na wiekszego jak podejdziesz woda i tyle, proste,a czy ci to pasuje czy nie to juz twoja jest sprawa. Ja osobiscie gdybym byl b.chudy nie mialbym nic przeciwko lekkiemu nawodnieniu
...
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
633
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
10208
nie czepiam się zipera, poprostu chciałem wyjasnić :)
-
najważniejsze w życiu jest mieć cel i do niego dążyć.
...
Ekspert
Szacuny
377
Napisanych postów
37478
Wiek
6 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
126451
na "chude szczypiorki" jedyną radą jest podbić kalorie, aż do skutku,
cykl możesz zrobić w ten sposób, że pierwszy miesiąc albo trzy tygodnie jedziesz na mono a potem kończysz/następny miesiąc albo trzy tygodnie- zależnie od długości całego cyklu/ na proponowanym już cp- dla przykładu.
cykl możesz zrobić w ten sposób, że pierwszy miesiąc albo trzy tygodnie jedziesz na mono a potem kończysz/następny miesiąc albo trzy tygodnie- zależnie od długości całego cyklu/ na proponowanym już cp- dla przykładu.
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater
...
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
686
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
15802
tam mialo byc ze jak on bedzie wolal nie ty:) sorry nie moglem edita zrobic
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
