SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pierwszy cykl kreatynowy

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1103

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 54 Napisanych postów 5239 Wiek 36 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 75867
Cześć.Mam pytanie zwiazane z kreatyną.Mój staż treningowy wynosi ok 3 lat i do tej pory nie stosowalem kreatyny.Chciałbym zasięgnąć rady co zastosować na pierwszy cykl?Czy zwykły monohydrat czy jakąś bardziej zaawansowaną forme kreatyny a może jakiś stack?

"Wszystkie rzeczy są trujące i nic nie jest bez trucizny,
Jedzenie i picie ponad miarę jest również trujące." - Paracelsus
http://www.sfd.pl/TŁUSZCZE-t369407.html
http://www.sfd.pl/JAJO-t429538.html

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 67 Napisanych postów 10282 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 52628
jesli sa fundusze inwestuj w stacki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 399 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 6133
Na pierwszy cykl to mono ;]

MIKI ;)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 46 Napisanych postów 10951 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 73516
bierz to na co cie stac, w zaleznosci co chcesz osiagnac
tylko z głową bo nie ma sensu mieszanie dajamy na to 4 rodzajow kreatyny
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 119 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 6835
jak zwykle decyzje sa mieszane ;p jak na moje to na pierwszy cykl mono :p
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 41 Napisanych postów 4738 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 21466
Ja na twoim miejscu wziałbym na 1 cykl mono i zobaczył jak słabo podziała to na nastepny cykl załadować stacka konkretnego a jak dobrze podziała no to na 2 cykl powiedzmy mono + jabłko

Specjalista w dziale "Odżywki i suplementy"
9 kg czystej masy mięśniowej w 2 tygodnie - allegrowicze nie wierzcie w takie bzdury

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Szacuny 30178 Napisanych postów 267146 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1352960
stanowczo mono na pierwszy raz działa na każdego następny może być jabłczan a potem bardziej zaawansowane formy kretki

treningi,cykle,suplementacja,odchudzanie,masa pisz-rafaltreningi@protonmail.com

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 13351 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 51286
bralem mono na pierwszy i bylem bardzo zadowolony wiec polecam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 56 Napisanych postów 7171 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 74292
mono

w pierwszym cyklu szkoda na stack $

Zmieniony przez - DaroNigga w dniu 2006-12-16 07:06:19
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

co możecie napisać o xp

Następny temat

pytanie-czy nie skończy mi się wybór supli ?

WPC zestaw