MareXX
CZyli jest jednak sens spozyc bialko+glukoze po treningu silowym, jeszzce jak dodatkowo po silowym robie aeroby.
HA HA HA
...
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
1046
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
5528
...
LUKI
Początkujący
Szacuny
19
Napisanych postów
3246
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
14357
Tak jest sens, dajesz to po silowym i wskakujesz na aero, pozniej wracasz do domu i jesz posilek
Ale w tym wypadku lepsze bedzie carbo
Zmieniony przez - LUKI w dniu 2006-06-07 09:24:59
Ale w tym wypadku lepsze bedzie carbo
Zmieniony przez - LUKI w dniu 2006-06-07 09:24:59
misiek
...
lukatoni87
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
59
Wiek
38 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
462
a z produktow naturalnych procz jajka i drobiu to co zawiera bialko szybko wchlanialne??
...
maczko765
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
1294
Wiek
32 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
7910
inne chude mięsa np. wołowina oraz ryby
Nie wiesz kim być? Bądź sobą!
http://s18.gladiatus.onet.pl/game/c.php?uid=35968 - kliknij a uszczęśliwisz biednego maczko
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
59
Wiek
38 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
462
a na sniadanie co moge dorzucic bo mieso z rana to chyba nie za bardzo..??
...
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
431
Napisanych postów
56364
Wiek
39 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
184874
jaja, wpc
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
