Mario87
No wiec nawiazujac do tematu chcialbym sie dowiedziec czy, gdybym teraz zaczal szamac kreatyne przez jakis miesiac (chcialbym jeszcze wykorzystac moj maksymalnie przyrost na odzywkach, bo jak wiadomo po pierwszym cyklu poprzeczka juz sie podniesie i pozniej niewiele mozna juz zdzialac) a razem ze skonczeniem jej zaczalbym cykl meta + prop przez 6 tyg i po tym wlasnie cyklu poraz drugi zastosowalbym kreatyne, lecz tym razem do podtrzymania masy zdobytej na cyklu sterydowym. Teraz moje pytanie brzmi czy kreatyna zazyta przed cyklem moze osłabic dzialanie kreatyny zazytej po cyklu, a co za tym idzie wieksze spadki po cyklu sterydowym...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
81
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
2850
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
TyreX
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
2803
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
12744
Jedz kreatyne przed cyklem, pozniej wejdz na cykl, a w ostanim tygodniu cyklu zacznij zwnou jesc kreatyne jako antykatabolik.
~ ex fatiga ~
~ masz pytanie? [email protected] ~
...
Napisał(a)
rezun
Znawca
Szacuny
46
Napisanych postów
6263
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
38431
od kiedy kreatyna jest antykatabolikiem? 
hihihi
...
Napisał(a)
asdf0r
Początkujący
Szacuny
21
Napisanych postów
3473
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
19777
nie zatrzymasz spadkow jakas smiechowa kreatyna, tutaj o hormony chodzi a ty taki potezny katabolizm chcesz kretą hamowac..
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
81
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
2850
Nie chodzi mi tutaj zeby calkowicie zatrzymac spadki, ale chociaz zeby je troche podtrzymac i zeby wszystko nie spadlo, po to sie miedzy innymi je kreatyne po cyklach, no nie ? 
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
46
Napisanych postów
6263
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
38431
tak sie niby utarło ale trzezwo patrzac to troche sie po krecie nawodnisz i ci sie wydaje ze mniej spadło.
Nie chce umniejszac roli kreatyny do zera ale ogolnie cudow nie zdziała.
Nie chce umniejszac roli kreatyny do zera ale ogolnie cudow nie zdziała.
hihihi
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
2803
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
12744
od kiedy takie teroie macie pajacyki?
~ ex fatiga ~
~ masz pytanie? [email protected] ~
...
Napisał(a)
KasaChoryh
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
1863
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
38927
Weź napisz w jak ty chcesz to przyjmowac.
Podaj podział na tygodnie uwzględniajac cykl.
Podaj podział na tygodnie uwzględniajac cykl.
"..o tutaj jest fulu wypas na witamince widac ze jestes bo pucuchy jak u chomika
normalnie powiedz ziomek co,wstrzykiwales zeby tak na rylku fajnie opuchnonc wodom
to se takie rozpiszemy podobne bo to od razu budzi respekt na dzielnicy jak z
rentencjom na mordzie sie,kolesie bujajom od razu widac ze konkret ekipa..." by bamber16
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
81
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
2850
Co do kreatyny to jeszcze nie wiem... na razie pytam bo na dniach (moze juz jutro) chce kupic krete i potrzebuje dobrej rady. Postanowilem ze kolo 10 lipca, czyli za miesiac zrobie cykl sterydowy, wiec chcialbym jeszcze dobrze wykorzystac ten miesiac z udzialem kreatyny 
. Mysle ze kreta powinna dobrze jeszcze podzialac bo tylko raz w zyciu zrobilem kiedys cykl z kreatyny (cwiczylem wtedy tylko pol roku, wiec nie widzialem jakis zadowalajacych efektow). Zjadlem tylko pol puszki bo nie widzialem efektow i odsprzedalem koledze. Przechodzac teraz do rzeczy, chcialbym jak juz wspomnialem przez ten miesiac uzyc krety zeby jeszcze cos podroslo przed cyklem, pozniej cykl sterydowy ktory wygladalby tak :
Meta 1/5 tyg. 15mg/ed
Prop 1/6 tyg. 50mg/e2d
Odblok : Clomid
No i po cyklu znowu kreta na "podtrzymanie" lub "nie podtrzymanie" jak co nie ktorzy tutaj pisza (sam juz nie wiem jak z tym jest).
Z kreatyna mozecie rozpisac jakis cykl i dawkowanie dzialajacy na was bo jeszcze sam tego nie wiem...
. Mysle ze kreta powinna dobrze jeszcze podzialac bo tylko raz w zyciu zrobilem kiedys cykl z kreatyny (cwiczylem wtedy tylko pol roku, wiec nie widzialem jakis zadowalajacych efektow). Zjadlem tylko pol puszki bo nie widzialem efektow i odsprzedalem koledze. Przechodzac teraz do rzeczy, chcialbym jak juz wspomnialem przez ten miesiac uzyc krety zeby jeszcze cos podroslo przed cyklem, pozniej cykl sterydowy ktory wygladalby tak :
Meta 1/5 tyg. 15mg/ed
Prop 1/6 tyg. 50mg/e2d
Odblok : Clomid
No i po cyklu znowu kreta na "podtrzymanie" lub "nie podtrzymanie" jak co nie ktorzy tutaj pisza (sam juz nie wiem jak z tym jest).
Z kreatyna mozecie rozpisac jakis cykl i dawkowanie dzialajacy na was bo jeszcze sam tego nie wiem...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
1863
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
38927
WIdać że słabo znasz sie na suplementacji.
Nie masz wypłenionego profilu.
Pozatym od kiedy to bierze sie za doping jak nawet nie masz podstaw suplemntacji.
Mam nadzieje że dieta jest ok.
Dosć juz morałów do rzeczy:
Zacznijmy od tego jaka chcesz kreatyne:
-mono
-ester
-jablczan
-czy tez jakis matrix
I wtedy dobrzeszesz dawki.
Dalej....
Cykl kreatnowy to 6-8 tyg tak więc branie jej miesiąc przed cylem mija sie z celem. Możesz brać przed cyklem te 6-8 tyg. ale potem regeneracja koniecznie.
Po cyklu też branie kreaty to daremny pomysł bo niby przez PCT brać te 3 tyg? A przeciez po skonczonym cyklu(z PCT) regeneracja i wtedy nie masz jak jej brać
Rozważ sobie teraz sam.
Nie masz wypłenionego profilu.
Pozatym od kiedy to bierze sie za doping jak nawet nie masz podstaw suplemntacji.
Mam nadzieje że dieta jest ok.
Dosć juz morałów do rzeczy:
Zacznijmy od tego jaka chcesz kreatyne:
-mono
-ester
-jablczan
-czy tez jakis matrix
I wtedy dobrzeszesz dawki.
Dalej....
Cykl kreatnowy to 6-8 tyg tak więc branie jej miesiąc przed cylem mija sie z celem. Możesz brać przed cyklem te 6-8 tyg. ale potem regeneracja koniecznie.
Po cyklu też branie kreaty to daremny pomysł bo niby przez PCT brać te 3 tyg? A przeciez po skonczonym cyklu(z PCT) regeneracja i wtedy nie masz jak jej brać
Rozważ sobie teraz sam.
"..o tutaj jest fulu wypas na witamince widac ze jestes bo pucuchy jak u chomika
normalnie powiedz ziomek co,wstrzykiwales zeby tak na rylku fajnie opuchnonc wodom
to se takie rozpiszemy podobne bo to od razu budzi respekt na dzielnicy jak z
rentencjom na mordzie sie,kolesie bujajom od razu widac ze konkret ekipa..." by bamber16
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
81
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
2850
Co do mojej wiedzy na temat suplementacji to nie jest, az tak szaro jak mowisz... ale to akurat malo wazne.
Wyglada na to ze odpuszcze krete przed cyklem i zastapie ja jakims gainerem, ale nie wiem co myslec o kreatynie po cyklu.. przeciez chyba wiekszosc tutaj ludzi stosuje wlasnie ja po cyklach. Chyba, ze tylko Ci ktorzy nie stosuja PTC ? Bo jak rownie Ci co stosuja PTC to z Twojej wypowiedzi wynika ze robia blad, tak ? Gdybym mial kupowac to raczej skusilbym sie na mono.
Wyglada na to ze odpuszcze krete przed cyklem i zastapie ja jakims gainerem, ale nie wiem co myslec o kreatynie po cyklu.. przeciez chyba wiekszosc tutaj ludzi stosuje wlasnie ja po cyklach. Chyba, ze tylko Ci ktorzy nie stosuja PTC ? Bo jak rownie Ci co stosuja PTC to z Twojej wypowiedzi wynika ze robia blad, tak ? Gdybym mial kupowac to raczej skusilbym sie na mono.
Poprzedni temat
TRENBOLONE - art od wuja kaza...
