rezun

44 poziom — Znawca

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

6265

przeczytanych postów

38509

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 30.12.2025 (20:29)

Data rejestracji 07.01.2004 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	efedryna HCl nadal dostepna w syropie :)	59	2008-10-22 13:42
Doping	sterydy anaboliczne - czarna ksiega %-)	74	2008-10-17 17:25
Odżywki i suplementy	gastrolit czy warto to lykac po bardzo wyczerpujących cwiczeniach areobowych (trenuje zapasy).chodzi o to ze schodzi mi czasemi nawet 2kg na treningu.wiem ze istnieja takie rzeczy jak isostar itede ale chodzi mi o gastrolit wlasnie.nadaje sie?smak mi nie	6	2004-04-17 22:24
Doping	Powrót do przeszłości, bez kfiatuli FULL RADOŚCI - DOPING SPAM %)	3007	2008-11-14 23:47
Doping	3/4 dopingu od 1 ma szkole - Doping Spam	3011	2008-09-05 18:06
Doping	60zł za godzine tylko tutaj!!! Doping Spam	3002	2008-08-25 00:08
Odżywianie i Odchudzanie	mini grill sory nie wiem gdzie umiescic temat.na filmie animali slodkiewicz uzywa takiego jakiegos mini grilla do smazenia kurczaka.wie ktos jak sie nazywa to cos?	4	2008-08-04 15:26
Odżywianie i Odchudzanie	belriso :D sory nie wiem gdzie dac to pytanie.nie wiecie jak mozna domowym sposobem zrobic cos podobnego?	14	2006-06-17 20:07
Doping	filmy bb	3	2008-05-14 01:14
Odżywianie i Odchudzanie	rozsadna ilosc zoltek dziennie ile mozna jesc zoltek dziennie zeby nie przesadzic.dodam ze jem na surowo z cukrem.jajka wyparzam przed jedzeniem.	7	2008-02-08 12:34
Trening dla zaawansowanych	martwy ciag moze mi ktos wytlumaczyuc w jaki sposob np martwy ciag podnosi poziom testosteronu w organizmie... czy jakos tak	10	2006-08-02 22:38
Doping	koksy na tvn	73	2006-07-18 23:46
Doping	MTV - teraz włączajcie!!!	9	2006-06-27 21:52
Doping	ustalmy ostateczną wersje	22	2005-08-06 12:54
Doping	Mlody zerknij %-) reszta tez jak moze	12	2005-07-29 11:22
Doping	jak to jest, kreatyna - salbutamol	11	2005-07-22 00:49
Doping	grecki dek	8	2005-07-04 11:23
Doping	razem a jednak osobno %-)	19	2005-06-06 01:13
Doping	B12... ocb	45	2004-11-15 23:18
Doping	STRATY TOWARU TABLETKOWEGO	30	2005-05-01 00:12
Doping	proviron	35	2005-03-20 17:10
Sztuki Walki	zapasy - kilka filmow z zawodów międzynarodowych wrzuce pare filmow z zawodow zapasniczych stylu wolnego.jeden final io z aten (84 kg). http://dl1.riverbendmedia.com/usaw/membersonly/qtmovies/sandersongold04.mov	7	2005-03-12 01:04
Doping	teoretycznie	28	2005-03-09 22:35
Doping	halotestin	11	2005-02-20 00:33
Doping	szybko wchodzic!!!!!!!!!!!!!!	34	2004-12-28 00:41
Doping	do tych ktorzy brali supre bez testa	39	2004-12-25 21:42
Doping	coś na zawody	61	2004-12-06 22:15
Doping	grupa metylowa	8	2004-11-12 03:17
Doping	pytanie do oma	9	2004-10-25 22:48
Doping	Kynoselen	11	2004-10-23 13:34

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	Moja przygoda z Trt	2025-12-29 00:22
Doping	Jak z tą KRWIĄ na BOMBIE? - podsumowanie znanych metod zapobiegania nadkrwistości wtórnej.	2025-12-28 16:22
Doping	Uriel wraca do gry	2022-07-24 16:57
Doping	APTEKA INFO - saa w PL / EU / WORLD	2021-08-03 15:27
Doping	APTEKA INFO - saa w PL / EU / WORLD	2021-03-31 11:42
Scena MMA i K-1	Szybkie newsy ze świata sportów walki	2017-10-28 23:25
Scena MMA i K-1	W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	2017-01-21 19:33
Doping	#SPAM# Wbijam ciągle dobry tren bo mam trochę kiepski gen #SPAM#	2013-06-27 19:35
Doping	#SPAM# Wbijam ciągle dobry tren bo mam trochę kiepski gen #SPAM#	2013-06-27 18:32
Doping	Badania: TESTOSTERON jak u 70 latka!	2013-06-15 18:11
Doping	Na testosteronie 6 miesięcy albo dłużej	2013-06-09 19:48
Doping	Metronidazol a cykl	2013-06-09 19:30
Doping	Odblokowanie po testosteronie	2013-06-09 19:07
Doping	Pierwszy cykl - Meta + Prop - relacja!	2011-12-30 05:10
Doping	czysta masa pod MMA	2011-12-07 14:47
Doping	PUDZIAN !!!	2011-12-07 14:40
Doping	Sterydy - niezbędnik od pewnego momentu?	2011-12-07 14:33
Doping	Sterydy - niezbędnik od pewnego momentu?	2011-12-06 02:40
Doping	czysta masa pod MMA	2011-12-06 02:32
Doping	Sterydy - niezbędnik od pewnego momentu?	2011-12-06 02:29
Doping	PUDZIAN !!!	2011-12-06 02:18
Doping	****HaloSalutLecisz Mala bedzie drut*****	2008-11-30 16:21
Doping	****HaloSalutLecisz Mala bedzie drut*****	2008-11-30 15:59
Doping	****HaloSalutLecisz Mala bedzie drut*****	2008-11-30 15:57
Doping	****HaloSalutLecisz Mala bedzie drut*****	2008-11-30 15:54
Doping	****HaloSalutLecisz Mala bedzie drut*****	2008-11-30 15:52
Doping	****HaloSalutLecisz Mala bedzie drut*****	2008-11-30 15:47
Doping	****HaloSalutLecisz Mala bedzie drut*****	2008-11-30 15:40
Doping	****HaloSalutLecisz Mala bedzie drut*****	2008-11-30 15:38
Doping	****HaloSalutLecisz Mala bedzie drut*****	2008-11-30 15:35