SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Kontuzje

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1312

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2
czasem dobrze podzielic sie swoimi przezyciami wiec moze ja zaczne
trenowalem bjj około 4 miesiecy bylem wtedy praktycznie waga piórkowa :P ze tak powiem no i pewnego grudniowego dnia dokładnie 11 poszedłem sobie na trening zadowolony usmiechniety trenowalem intesywnie troszke sie poszarpalem z kolegami przyszedlem z usmiechem na sali wyjechalem karetka :D hyhy ostatnia walka i mialem sie zmywac do domku koles ciezszy odemnie o jakies 30kg no i zaczynamy lekkie przepychanki chcialem sie nie dac przewrócic i ***s słysze trzask jak by drzwi ktos zatrzasnol ciemno mi sie w oczach zrobilo zaraz film taki ze ktos mnie mocno kopnoł <-- nie wiem dlaczego ale juz chcialem klepac kumpla zeby przestal walczyc ale nie zdazylem on odszedl lekko speszony ja podnosze noge w góre patrze ona jak z gómy mowie sobie o ****a ladne jaja .. kumple zamykali oczy :D nie mogli na to patrzec zaraz dryn dryn pogotowie przyjechało zabrali mnie ale przed tem ich zje^^#em w lekkim szoku jak pojechalem na zdjecie mowie sobie to pewnie kicha sylwester do dupy ordynator przychodzi na wizyte i mowi ze operowac bedzie trza ... to ja juz zesrany nic w poniedzialek zrobili operacje wsadzili 6 srobek i blaszke bo mi piszczel sie w 2 miejsach polamal i kosc strzalkwoa caly ciezar w sumie poszedl na noge no 3 miechy gipsu 6 miechow rechabilitacji i o kulach chodzenia wkoncu sie wqrfilem wrzucilem kule do szafy i jakos zaczelem kustykac puzniej samo sie unormowalo na poczatku roku 2006 wyciagneli blachy teraz jest okej biega , skacze , kopie piłke oczywiscie umiarkowanie dopiero sie rozkrecam a nie chce znowu czegos zje&&&&
jesli ktos z was mial podobne przezycia niech tez opisze cos bo ciekawi mnie jak zyjecie po takich kontuzjach
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 41 Napisanych postów 10832 Wiek 43 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 38587
mi w porozbijanym barku strzyka do ej pory, tzn 8 m-cy po wypadku. bolec przestało dopiero po pół roku.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
pinecone85 ZASŁUŻONY
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 4636 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 22462
Kolano,po poteznym przeciazeniu zostala szrama na lekotce. Bede to mial do konca zycia.

Grappling

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 252 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 4743
Kumpel zrobil mi suplesa.
Obudzilem sie piec godzin pozniej w szpitalu

stfu

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 1240 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 8095
budze sie o 4 rano - nic nie boli eheh
ide dalej spac.
wstaje o 8 i dup :-/ zwijam sie z bulu prawego barka :-/ Sam bark nie boli moge sobie pompeczki robic itp ale przy oddychaniu zwijam sie z bulu :-/ jak sie połoze to luzik i nic nie boli ale jak wstane itp to znowu. JAk przestało mnie troche bolec to poszłem na trening ( Ju Jitsu) po 30 min rozgrzewki padalęm z bulu :-/ porobiłem troche wyniesien i poszłęm do domu bo mnie tak bardzo bark bolał - gdy oddychałęm. W domu sie połozeyłem na 30 min i znow lepiej Nie wiecie co to mzoe byc ? ? mzoe źle spałęm czy cos :-/

"Gdy Ty Sie Op*****lasz Ktos Inny Trenuje By Skopac Ci Dupe"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 58 Wiek 46 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 5538
****&#8230;&#8230;Ja pier&#8230;..kur&#8230;..***&#8230;.mać. Zwykle nie zaczynam tak postów ale po tym co mi się dziś przytrafiło nie jestem w stanie się powstrzymać. Kilka godz temu wróciłem z seminarium z 3 krotnym mistrzem świata w bjj. Ledwo się doczołgałem, podczas sparingu wyjechało mi kolano i zanosi się że na dłużej pożegnam się z matą. Zaraz po zdarzeniu byłem rozgrzany i tego nie czułem, ale teraz rwie nieziemsko. Muszę łyknąć coś na zbicie gorączki bo zaczyna mnie telepać. Tak wiec dołączam do kolegów opisujących powyżej swe kontuzje - jako świeży przypadek potwierdzający maksymę, że sport to zdrowie&#8230;..
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
pinecone85 ZASŁUŻONY
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 4636 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 22462
Seminarium z Atalla?

9-13 czerwca bedzie u mnie w klubie.

Grappling

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 58 Wiek 46 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 5538
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening na oponie,Montaż Gruszki

Następny temat

Samoobrona- chwyty

WHEY premium