MUAY Thai - slow kilka...

...

x-ray ZASŁUŻONY

Specjalista

Szacuny 51 Napisanych postów 7467 Wiek 52 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 32016

Techniki defensywne, nie spotykane w innych stylach stojkowych, oparte na uderzeniach lokciami.
http://

.

Clinch
http://video.google.com/videoplay?docid=8277151397282508539&q=Thai-Boxing&pl=true .

I tak w ogole... Z mR Perfect
http://

-Boxing&pl=true .

A poza tym jest tego w sieci od groma

Zmieniony przez - x-ray w dniu 2006-04-04 12:27:43

Koksy to nie wszystko http://www.sfd.pl/temat148281/
Nie masz koncepcji, zajrzyj tutaj http://www.sfd.pl/temat255388/
Patrz co jesz http://www.sfd.pl/temat280738/
Train smarter, not just harder!

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Kamiru

Ekspert

Szacuny 400 Napisanych postów 5586 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 39451

x-ray
Nie bardzo wiem- w jakim celu odswiezyles taki stary temat (w dodatku przez Ciebie zalozony) o godzinie 5 nad ranem jeszcze...?
Wszystko w porzadku?

Ile trzeba wlozyc pracy by najlepszym byc? Tysiace godzin, 300 poza domem dni...

Moj dziennik crossfit:

http://www.sfd.pl/Dziennik__Z_crossfitem_po_formę-t857818.html

...

grom1234

Znawca

Szacuny 37 Napisanych postów 6323 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 19141

SOG i nic niemam więcej do powiedzenia

Pozdro

http://www.sfd.pl/temat279968 - Wejdź i przyznaj SOG'a

*** Mafia Ślązaqf ***

...

DRAGO1988

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 37 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 149

Dobre dobre:D:D Dzieki przyda sie:D

''Idz w gore jak po schodach lecz uwazaj zebys sie nie podknal''

...

hlehle

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 442 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 5911

Ja już chyba całe video.google.com przeczesałem - polecam. Można wiele ciekawych szkoleniówek znaleźć.

...

Tomasz69

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 1702 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 16720

Oglądnąłem tylko pierwszy i od razu nasuwa się pytanie: kto tak wchodzi do zwarcia ? Chyba kamikaze.

"masz swą wolę w komplecie z honorem"

...

x-ray ZASŁUŻONY

Specjalista

Szacuny 51 Napisanych postów 7467 Wiek 52 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 32016

Co masz na mysli??? Zadales zaskakujace pytanie? Mozesz powtorzyc o co chodzi bom ciekaw...

Koksy to nie wszystko http://www.sfd.pl/temat148281/
Nie masz koncepcji, zajrzyj tutaj http://www.sfd.pl/temat255388/
Patrz co jesz http://www.sfd.pl/temat280738/
Train smarter, not just harder!

...

niwix

Znawca

Szacuny 32 Napisanych postów 12917 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 85996

zapewne to że nikt nie rozkłada tak rąk przy wchdozeniu w klincz aby sie nei skończyło tak jak na filmie numero uno.

ale w tym filmie chodzi o pokazanie techniki uderzenia łokciem , a nie wchodzenia w klincz wiec obszerna technika "agresora" jest usprawiedliwiona.

jak sie myle prosze poprawić.

www.body-factory.pl
www.sdw.pl

...

Tomasz69

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 1702 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 16720

Nie mylisz się niwix. O to mi właśnie chodzi.

"masz swą wolę w komplecie z honorem"

...

hlehle

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 442 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 5911

I o to w tym chyba chodzi

Jeden ze sposobów na kamikadze

...

NrS MT

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 63

Jak by nie było to ciekawy materiał jest... pozdro !

...

x-ray ZASŁUŻONY

Specjalista

Szacuny 51 Napisanych postów 7467 Wiek 52 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 32016

Te przyklady odwzorowuja jedynie niektore mozliwosci uzycia lokcia w czasie walki. Nie oczekujmy, ze kazde wyjda w danym momencie, ale... oczekujmy, ze we wlasciwym uda nam sie je zastosowac. Szczegolnie przypadek nr. 4 - z obrotu, jest godny polecnia, poniewaz jest zupelnie nieoczekiwany, wg typowych standardow i, wg. praw fizyki, sila tego ciosu, jesli dojdzie do celu, powinna byc destrukcyjna... czyz nie? Ale jakosc wymaga treningu...

Pzdr

Zmieniony przez - x-ray w dniu 2008-07-18 05:23:01

Koksy to nie wszystko http://www.sfd.pl/temat148281/
Nie masz koncepcji, zajrzyj tutaj http://www.sfd.pl/temat255388/
Patrz co jesz http://www.sfd.pl/temat280738/
Train smarter, not just harder!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat