przyduszenie: przewracasz gosci na plecy (bardzo ważne!!!) stajesz miedzy jego nogami i unosisz je do góry na wysokosc swoich bioder. krew spływa w dół i udrażnia tętnice szyjne. kilka plaskaczy w twarz i powinno pomóc.
krew z nosa: kładziesz na plecach. podkłądasz coś pod kark, tak, aby głowa była odchylona w tył. na kark, potylicę coś zimnego, np lód
utrata przytomnosci: układasz w pozycji bezpiecznej, nakrywasz kocem lub folią tremoizolacyjna (tak chyba to sie nazywa),zeby zapobiec wyziebieniu organizmu. nie podajesz nic do picia, zadnych leków.
zamroczenie po
KO: niech sobie spokojnie poleży na wznak na materacu lub macie, kilka minut, az mu przejdzie.
wybicie stawu, zwichniecie, skręcenie: na ławę. zimny, najlepiej takze kwaśny okład w znacznym stopniu zapobiegnie powstaniu opuchlizny. polopiryna lub coś w tym rodzaju, bo takie uszkodzenie to murowany stan zapalny. ręka na temblak. noga: niewiele można tu zrobic oprócz odprowadzenia pod ręce do domu/lekarza.
złamanie: jak wyżej. ręke na temblak np z chusty, pasa, bandaża itp. chodiz o to, aby unieruchomić miejsce złamania i 2 najbliższe stawy. noga: tu raczej nic sie nie da zrobić środkam i podręcznymi. żebro: podobnie. mozna je owinąć dość ciasno chusta. we wszystkich złamaniach konieczniei jak najszybciej
odprowadzić na pogotowie.
i chyba tyle z najczęstszych urazów.