k3ho
Mam nadzieje ze zainteresuje to Was:
https://www.sfd.pl/temat264181/
https://www.sfd.pl/temat264181/
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
130
Napisanych postów
8967
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
48014
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
kuba_zgora
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
1532
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
29913
2 SOGi.. 
bardzo ciekawy art.
bardzo ciekawy art.Odi profanum vulgus et arceo
...
Napisał(a)
olsen14
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
487
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
4585
koba_zgora nie mozna dac 2 sogów w tym samym 
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
130
Napisanych postów
8967
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
48014
nie nie, chlopak dal mi w dwoch dzialach, o to mu chyba chodzilo
ktos startuje z tym planem albo sie przymierza?
ktos startuje z tym planem albo sie przymierza?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
1532
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
29913
olsen14 - Wiem o tym... ?!
k3ho - ja pomysle nad tym. Ale nie wiem co z tego wyjdzie
k3ho - ja pomysle nad tym. Ale nie wiem co z tego wyjdzie
Odi profanum vulgus et arceo
...
Napisał(a)
niwix
Znawca
Szacuny
32
Napisanych postów
12917
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
85996
szczerze ?
nihil novi
jak pisał Sai w tamtym temacie , od układania diety dla kulturysty to to sie nei rózni praktycznie niczym , suplementacja jest również bardzo podobna , a ta podstawowa jest identyczna ( a o suplementacji topic jużbyłgdzieś ... ).
dam soga w którymś dziale za inicjatywe.
nihil novi
jak pisał Sai w tamtym temacie , od układania diety dla kulturysty to to sie nei rózni praktycznie niczym , suplementacja jest również bardzo podobna , a ta podstawowa jest identyczna ( a o suplementacji topic jużbyłgdzieś ... ).
dam soga w którymś dziale za inicjatywe.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
130
Napisanych postów
8967
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
48014
nihil novi mowisz? no dobra ale dieta do diety zazwyczaj podobna jest i zawsze sa podobne zalozenia
, niedlugo nastepny cykl bedzie, dzieki za sogi, mam nadzieje ze ktos startuje w zawodach i bedzie trzymal diete
pozdrawiam
, niedlugo nastepny cykl bedzie, dzieki za sogi, mam nadzieje ze ktos startuje w zawodach i bedzie trzymal diete
pozdrawiam
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
32
Napisanych postów
12917
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
85996
ja od przyszłego sezonu zamierzam forme pod MT robić ale diete tzrymam od prawie roku już
...
Napisał(a)
kondziu_xD
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
199
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
3540
Przyda sie , sog duchowy
, sog duchowy ...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
130
Napisanych postów
8967
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
48014
niwix a jakie zalozenia?
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
32
Napisanych postów
12917
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
85996
diety ? teraz czy później , jak później to już zależnie od mikrocyklu ale nei mam wszystkiego rozpisanego ( jeszcze ), low carb, w okresech cięzkich treningów high carb przed startem low carb i redukcja sadła ( ok 150 gr węgli ) naparwde cięzko powiedzieć bo tosie zmienia "w praniu" a plany planami
ale nei mam wszystkiego rozpisanego ( jeszcze ), low carb, w okresech cięzkich treningów high carb przed startem low carb i redukcja sadła ( ok 150 gr węgli ) naparwde cięzko powiedzieć bo tosie zmienia "w praniu" a plany planami 
