lucek_s
Moje pytanie brzmi jak przyspieszyc regeneracje po treningu/ zmniejszyc zakwasy? Czy są jakieś sposoby, jeśli tak możecie się nimi podzielić?
pozdrowienia
Ł
pozdrowienia
Ł
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
11
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
506
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
krzych666
Ekspert
Szacuny
317
Napisanych postów
5572
Wiek
57 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
16915
1) Masaż
2) Naprzemienne prysznice z gorącej i zimnej wody, żeby pobudzić ukrwienie
3) Delikatne rozciąganie mięśnia
4) Rozmaite maści rozgrzewające i również poprawiające ukrwienie
5) Sen i wypoczynek
2) Naprzemienne prysznice z gorącej i zimnej wody, żeby pobudzić ukrwienie
3) Delikatne rozciąganie mięśnia
4) Rozmaite maści rozgrzewające i również poprawiające ukrwienie
5) Sen i wypoczynek
Rekin rośnie przez całe życie...
Bądź jak rekin, k***a!!!
...
coolkill
Początkujący
Szacuny
18
Napisanych postów
999
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
13912
jak wyzej + Mg i oczywiscie białko 
Niezbędne minimum to dać z siebie maximum
...
warrior87
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
234
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
8485
dokladnie jak koledzy wyzej z tym ze zamiast samego magnezu bralbym Zma ktory jest zestawem cynku i magnezu. pozdro
...
VOLT7
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
1300
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
16151
Basen i ZMA
W gruncie rzeczy jestem fajny ale w morde też potrafie dać
Fight Division Grudziądz Team
...
greku_806
Początkujący
Szacuny
25
Napisanych postów
10815
Wiek
38 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
59541
antykataboliki tez pomoga
http://www.pajacyk.pl - Kliknij.
www.fmoto.pl Forum motoryzacyjne, zapraszam!
...
Początkujący
Szacuny
18
Napisanych postów
999
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
13912
no i jeszcze sauna 
Niezbędne minimum to dać z siebie maximum
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
11
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
506
A co to jest ZMA??
...
Początkujący
Szacuny
25
Napisanych postów
10815
Wiek
38 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
59541
aminokwasy
http://www.pajacyk.pl - Kliknij.
www.fmoto.pl Forum motoryzacyjne, zapraszam!
...
Cobraf
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
1587
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
56426
i oprócz tego co w/w to jedne z najważniejszych Dieta...
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
