www.rafalkobylarz.pl
Facebook: Rafał Kobylarz Fanpage
http://www.youtube.com/watch?v=gordky-oNLM
...
Napisał(a)
Zrozum że 40 zł to smiech Lepiej poczekaj dolozysz troche pieniedyz wtedy cos zaczynaj bo tak jets to bez sensu, zreszta rob jak uwazasz.
...
Napisał(a)
dzięki ziom skorzystam z twojej podpowiedzi, po prostu nie ćwiczyłem 10lat a teraz zaczynam od dwóch miechów wracać do formy (chyba kryzys wieku średniego:) i chcę czymś się zasilić tym bardziej że czytam że te wszystkie dostępne suplementy są w pełni nieszkodliwe, dzięki
pozdrawiam i spadam
pozdrawiam i spadam
...
Napisał(a)
acha, to może byś mi jeszcze napisał co to jest ten jabłczan i jak to się ma do monohydrantu z praktyki może? dowiem się więcej to może jeszcze trochę grosza skołuję jak stwierdzę że mogą być dużo lepsze efekty
...
Napisał(a)
eee tam
mój pierwszy cykl to była kreatyne treca 250g
dextroza,potem glukoza
bez specjalnej diety
bardzo dobrze wspominam ten cykl
mój pierwszy cykl to była kreatyne treca 250g
dextroza,potem glukoza
bez specjalnej diety
bardzo dobrze wspominam ten cykl
...
Napisał(a)
JABŁACZAN KEATYNY:
abłczan keratyny dużo lepiej rozpuszcza się w wodzie od monohydratu, a rozpuszczalność ma ogromne znaczenie dla procesu wchłaniania, gdyż organizm może pobrać z przewodu pokarmowego jedynie to, co pozostaje w stanie rozpuszczonym.
Molekuły samego jabłczanu należą do chemicznej grupy hydroksykwasów karboksylowych, które posiadają zdolność stymulowania insuliny - hormonu odpowiedzialnego za transport kreatyny do mięśni w metabolizmie spoczynkowym. Jednocześnie, jabłczan należy do metabolitów glukozy - czynników - ułatwiających pobieranie kreatyny przez komórki mięśniowe w metabolizmie wysiłkowym i powysiłkowym.
Ze spalania 1 mola glukozy organizm może pozyskać 38 cząsteczek adenozyno trójfosforanu ATP, zdolnych do syntezy z kreatyny takiej samej liczby cząsteczek aktywnej anabolicznie i ergogenicznie fosfokreatyny. Z owych, 38 cząsteczek, aż 36 (ok. 83%) powstaje w efekcie aktywności molekuł jabłczanu. Z tej puli, 30 powstaje przy jednoczesnym współudziale pirogronianu, a 24 - przy współudziale cytrynianu... Te liczby najlepiej obrazują wyższość jabłczanu kreatyny nad innymi, jakkolwiek również niezwykle cennymi, formami koniugowanymi - cytrynianem i pirogronianem kreatyny.
W świetle powyższych faktów należy uznać, że jabłczan kreatyny jest w obecnej chwili formą kreatyny, najlepiej przyswajalną i najsilniej stymulującą syntezę aktywnej anabolicznie i ergogenicznie fosfokreatyny, znakomicie nadającą się do suplementacji kreatyny zarówno w okresie metabolizmu spoczynkowego, jak też powysiłkowego
________________________________________
Olimp TCM Mega Caps 300 kap.
300 kap. 69,35
Olimp TCM Mega Caps 150 kap.
150 kap. 39,90
BX M3 Creatine 250 kap.
250 kap. 42,75
Reactor Pro 3 150 kaps 45,00zł
Reactor Pro 3 300 kaps 79,00zł
Cell Pump 450g 69,00zł
Cell Pump 665g 99,00zł
abłczan keratyny dużo lepiej rozpuszcza się w wodzie od monohydratu, a rozpuszczalność ma ogromne znaczenie dla procesu wchłaniania, gdyż organizm może pobrać z przewodu pokarmowego jedynie to, co pozostaje w stanie rozpuszczonym.
Molekuły samego jabłczanu należą do chemicznej grupy hydroksykwasów karboksylowych, które posiadają zdolność stymulowania insuliny - hormonu odpowiedzialnego za transport kreatyny do mięśni w metabolizmie spoczynkowym. Jednocześnie, jabłczan należy do metabolitów glukozy - czynników - ułatwiających pobieranie kreatyny przez komórki mięśniowe w metabolizmie wysiłkowym i powysiłkowym.
Ze spalania 1 mola glukozy organizm może pozyskać 38 cząsteczek adenozyno trójfosforanu ATP, zdolnych do syntezy z kreatyny takiej samej liczby cząsteczek aktywnej anabolicznie i ergogenicznie fosfokreatyny. Z owych, 38 cząsteczek, aż 36 (ok. 83%) powstaje w efekcie aktywności molekuł jabłczanu. Z tej puli, 30 powstaje przy jednoczesnym współudziale pirogronianu, a 24 - przy współudziale cytrynianu... Te liczby najlepiej obrazują wyższość jabłczanu kreatyny nad innymi, jakkolwiek również niezwykle cennymi, formami koniugowanymi - cytrynianem i pirogronianem kreatyny.
W świetle powyższych faktów należy uznać, że jabłczan kreatyny jest w obecnej chwili formą kreatyny, najlepiej przyswajalną i najsilniej stymulującą syntezę aktywnej anabolicznie i ergogenicznie fosfokreatyny, znakomicie nadającą się do suplementacji kreatyny zarówno w okresie metabolizmu spoczynkowego, jak też powysiłkowego
________________________________________
Olimp TCM Mega Caps 300 kap.
300 kap. 69,35
Olimp TCM Mega Caps 150 kap.
150 kap. 39,90
BX M3 Creatine 250 kap.
250 kap. 42,75
Reactor Pro 3 150 kaps 45,00zł
Reactor Pro 3 300 kaps 79,00zł
Cell Pump 450g 69,00zł
Cell Pump 665g 99,00zł
żyje tylko dla Niej..
żyje tylko dzięki Niej..
Dziękuje..dziękuje za to, że jesteś..
...
Napisał(a)
Lepiej jak uzbierasz 60-70zł - lepiej zrobić porządny cykl tak jak to powinno wygladać niż jechać na resztkach... i zrobić cykl 2 tygodnie
...
Napisał(a)
kreatyna na cykl - 40 zl
dieta adekwatna do celu + dodatki (vit, min) - 800-1000zl
dieta adekwatna do celu + dodatki (vit, min) - 800-1000zl
-World belongs to strong and brutal-
...
Napisał(a)
podalem proporcje, bo jak widze ze ktos chce 5 zl zaoszczedzic na kreatynie to juz wiem ze nie ma pojecia o realnych kosztach cyklu
-World belongs to strong and brutal-
...
Napisał(a)
To jeszcze tylko dwa pytanka,
co sądzicie o kupnie tego:
http://www.allegro.pl/item99290781_sila_masa_kreatyna_300_g_dextro_gratis_w_wa.html
i drugie: jak się ma alkochol w trakcie cyklu?
co sądzicie o kupnie tego:
http://www.allegro.pl/item99290781_sila_masa_kreatyna_300_g_dextro_gratis_w_wa.html
i drugie: jak się ma alkochol w trakcie cyklu?
Poprzedni temat
Najefektywniejszy suplement na redukcję - według Was...
Następny temat
Kreatyna weidera ?
Polecane artykuły