SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Dlaczego?

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 3295

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 50 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 434
no wiesz szkieletu raczej nie ale nie chcialbys mnie widziec przed cyklem

Peace :D

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 1953 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 28926
Może masz za krótki staż treningowy i dlatego temat poleciał? Poza tym musisz wrzucić trochę więcej zdjęć...
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 48 Napisanych postów 19680 Wiek 40 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 52825
Ja bylem jeszcze chudszy

Czy jest forma Czy nie!
Ja i tak KOKSUJE!
--==GAINER TEAM==--
AllianceBJJ

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 50 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 434
no ja cwicze juz prawie 8 miesiecy dokladnie 8 maja bedzie 8 miesiac jak zaczynalem to mialem w lapce 31 a teraz mam 37 take wedlug mnie jest spoko ;)

Peace :D

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 33
Hmm... To zastanawiajace.. Ja cwicze miesiac (bez zadnych dopingow itp.) i mam 36 w łapie.... A Ty 8 miesiecy i masz 37 ?? Aha i warto zauwazyc iz mam dopiero 16 lat :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 368 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 5290
Kulla oj trochę się zasmuciłem czytając to co napisałeś. Dziwisz się...? Nie każdy ma dobre uwarukowania genetyczne do treningów, oraz np. mikra posture. Jestem silniejszy od kolegów, którzy wyglądają na dwa razy silniejszych ode mnie bo już taka ich budowa. Niektórzy jak ja muszą więcej wysiłku w to wkładać i gó**o z tego mają. Niestety...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 50 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 434
no nie wiem mowcie co chcecie wedlug mnie jest git :) a wrzuce nowe foty za miecha i zobaczycie roznice :) pozdro

Peace :D

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 50 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 434
hackjer007 dokladnie tak jak powiedziales mam kumpla ktory zaczynal cwiczyc razem ze mna i wyglada duzo lepiej ale jest nizszy o 20 cm a przy moim wroscie trudno o to zeby szybko rozbudowac miesnie...ale co do sily to wymieka :) pozdro

Peace :D

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 33
No wiem wiem :) Ja właśnie zauwazylem ze mam zaje*iste warunki... Kumpel chodzi juz pol roku na silke a ja mu doruwnuje na poczatku byly jakies lekkie zakwasy a teraz jest spoko
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 90 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 983
nie ma to jak skromność co?
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

prosze o mala porade-animal pack

Następny temat

Siłownia a bieganie

Shoty
Polecane artykuły