M_Piar

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

983

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 23.09.2006 (20:32)

Data rejestracji 07.04.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Informator ZACHODNIOPOMORSKI	Wszystkiego Najlepszego Rafał	2006-09-02 20:23
Galeria Zdjęć	A 2 dnia Bóg stworzył człowieka na własne podobieństwo%-)	2006-09-02 19:48
Galeria Zdjęć	Get harder!	2006-09-01 19:19
Informator ZACHODNIOPOMORSKI	POGOŃ SZCZECIN	2006-08-28 11:55
Informator ZACHODNIOPOMORSKI	S P A M er	2006-08-23 10:04
Informator ZACHODNIOPOMORSKI	POGOŃ SZCZECIN	2006-08-23 10:03
Odżywki i suplementy	Fit & Emil back to reality...	2006-08-18 13:49
Trening dla zaawansowanych	Stary Seba radzi młodym...	2006-08-18 11:46
Informator ZACHODNIOPOMORSKI	Ściągnięcie długu	2006-08-17 11:06
Aktualności - Sporty Siłowe	pudzian w teledysku a2 !!	2006-08-16 21:39
Galeria Zdjęć	Prawie 4 lata na sucho	2006-08-16 21:05
Informator ZACHODNIOPOMORSKI	Ściągnięcie długu	2006-08-15 23:16
Informator ZACHODNIOPOMORSKI	POGOŃ SZCZECIN	2006-08-15 11:54
Informator ZACHODNIOPOMORSKI	POGOŃ SZCZECIN	2006-08-08 20:13
Odżywki i suplementy	TEST: Oszukać genetykę, czyli masowiec z XP i WPC pods.str.24-26	2006-08-06 22:57
Informator ZACHODNIOPOMORSKI	LIGA TYPERÓW MISTRZOSTW ŚWIATA	2006-07-28 18:29
Informator ZACHODNIOPOMORSKI	LIGA TYPERÓW MISTRZOSTW ŚWIATA	2006-07-28 17:54
Informator ZACHODNIOPOMORSKI	POGOŃ SZCZECIN	2006-06-19 20:23
Informator ZACHODNIOPOMORSKI	LIGA TYPERÓW MISTRZOSTW ŚWIATA	2006-06-19 20:21
Informator ZACHODNIOPOMORSKI	S P A M er	2006-06-15 21:35
Informator ZACHODNIOPOMORSKI	S P A M er	2006-06-15 18:26
Odżywki i suplementy	Fit & Emil back to reality...	2006-06-13 22:13
Odżywki i suplementy	TREC NITROBOLON II pods. str.16	2006-06-13 22:10
Informator ZACHODNIOPOMORSKI	S P A M er	2006-06-11 21:07
Informator ZACHODNIOPOMORSKI	S P A M er	2006-06-11 12:18
Trening dla początkujących	MOTYLEK	2006-06-10 22:32
Trening dla początkujących	ŁAWKA>> HELP ME PLEASE!!!	2006-06-10 22:20
Trening dla początkujących	Początek :)	2006-06-10 22:13
Trening dla początkujących	Bardzo proszę o pomoc	2006-06-10 22:09
Trening dla początkujących	Jak przybrać na masie?! Pomocy	2006-06-10 22:06

Najnowsze publikacje

Fitplota

Nick Walker wysyła ostrzeżenie przed Olympią!

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Co się dzieje w jelitach, gdy jemy za mało błonnika?

Trening

Super serie na bicepsy i tricepsy - czy warto je robić?

Fitplota

Wade Boggs ma 68 lat i nadal robi formę. Fani podziwiają wędkarza!

M_Piar 0 Początkujący