Kalafior51
Czyli pewnie tak jest.A tak ogólnie to co myslicie o tym.Tam gdzie pisze styczeń pod zdjęciem powinno być luty. Pomyliłem sie.
***Hardcor,odżywki,muza i d*****.Sterydy to moje jedyne używki***
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
128
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
5644
...
Napisał(a)
greku_806
Początkujący
Szacuny
25
Napisanych postów
10815
Wiek
35 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
59538
po 1 nie ten dzial
po 2 nie ma sie czym jeszcze chwalic
po 3 cwicz dalej
po 4 nie kradnij
po 2 nie ma sie czym jeszcze chwalic
po 3 cwicz dalej
po 4 nie kradnij
http://www.pajacyk.pl - Kliknij.
www.fmoto.pl Forum motoryzacyjne, zapraszam!
...
Napisał(a)
Gumiśśś
Ekspert
Szacuny
99
Napisanych postów
730
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
19888
Moim zdaniem ładnie... Jeśli Ty jesteś z siebie zadowolony - to o to w tym wszystkim chodzi... ćwicz i bądź z siebie zadowolony...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
128
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
5644
Narazie jestem z siebie zadowolony ponieważ nie ćwicze po to żeby być zaraz niewiadomo kim tylko po to żeby troche lepiej wyglądać.
***Hardcor,odżywki,muza i d*****.Sterydy to moje jedyne używki***
...
Napisał(a)
monster2
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
366
Wiek
33 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
6208
ehh b slabo koles nie wpuszczaj nikomu sciem gdzie ty tu widzisz 32.5 w przedramieniu ? ... ehhh albo naucz sie mierzyc albo kup nowa miarke ;DD
i'll show you how good i am ;]
...
Napisał(a)
Grzes01
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
36
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
3423
"Mój plan był następujący:
Poniedziałek: Biceps, Triceps
Wtorek : Klatka, Barki
Środa : Plecy , nogi(ćwicze bardzo rzadko), przedramie
Czwartek : Biceps, Triceps
Piątek : Klatka, Barki"
Widze ze plan treningoway miałes konkretny:P Chłopcze gdzie jest czas na regeneracje mięsni i wypoczynek??
Poniedziałek: Biceps, Triceps
Wtorek : Klatka, Barki
Środa : Plecy , nogi(ćwicze bardzo rzadko), przedramie
Czwartek : Biceps, Triceps
Piątek : Klatka, Barki"
Widze ze plan treningoway miałes konkretny:P Chłopcze gdzie jest czas na regeneracje mięsni i wypoczynek??
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
366
Wiek
33 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
6208
biceps po plecach ?
)))))))))))))))))) swietny plan ! ;D
)))))))))))))))))) swietny plan ! ;Di'll show you how good i am ;]
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
128
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
5644
Chodzi mi na zgiętej ręce a nie na prostej.Tak normalnie jest 30,5cm teraz, ale zawsze mierzyłem na zgiętej.
***Hardcor,odżywki,muza i d*****.Sterydy to moje jedyne używki***
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
8
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
40
jak na 5 miesiecy to calkiem niezle. klatka i plecy wmiare ale musisz jescze popracowac nad ramionami
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
128
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
5644
Troche musze nad nimi popracować zeby były grubsze bo jak na razie to chudo chyba jest...................
***Hardcor,odżywki,muza i d*****.Sterydy to moje jedyne używki***
Poprzedni temat
FIBO 2006 moje fotki !!!!!!!
Następny temat
Center foty str 13/15/20 najnowsze strona 26!
