Do zobaczenia gdzies w Polsce [you]
...
Napisał(a)
Victus76 jesli to ma byc redukcja/rzezba to przytnij węglowodany i dodaj aeroby
Zmieniony przez - nupel w dniu 2006-04-27 12:03:47
Zmieniony przez - nupel w dniu 2006-04-27 12:03:47
CHIQUITAS DE LOS SANTOS
na redukcji nowy płyn Pur pomoże Ci wygrać w walce z tłuszczem
Nie masa a estetyka sie liczy !
...
Napisał(a)
Do Nupel. Głownie mi chodzi o redukcję. Dlatego zmieniłem plan z 4 dniowego na pięciodniowy. Wygląda to tak że robię jedną grupę mieśniową+brzuch, co zajmuje mi ok. 45min i dodatkowo jeszcze ćwiczenia aerobowe ok. 20-30 min. Jest możliwość, że pomimo takiego planu przybędzie trochę "suchej"masy? Ogólnie rzecz biorąc chciałbym zdobyć trochę masy i rzeżby jednocześnie. Co o tym myślisz?
Pozdrawiam!!!
Pozdrawiam!!!
...
Napisał(a)
tylki i wylacznie opalenizna nic wiecej tu nei widac.
Gdy ty się op*****lasz ktoś inny trenuje(koksuje) zeby skopać ci Dupe
...
Napisał(a)
Dlaczego foty przed sa zrobione na odwal i bez solarium?
Wydaje mi sie, ze gdyby koles sie po prostu wyrzezbil i opalil
bez koksu roznica nie bylaby az taka wielka.
Wydaje mi sie, ze gdyby koles sie po prostu wyrzezbil i opalil
bez koksu roznica nie bylaby az taka wielka.
Run Forrest, run!
...
Napisał(a)
te foty sa jak z reklamy tv marketowego preparatu ziołowego na wszyskie dolegliwosci wcieranego w jadra w sumie to bez obrazy wyglada fajnie
Zmieniony przez - selko w dniu 2006-04-28 14:51:56
<<< j**ać hołotę która z psami w komitywie >>>
...
Napisał(a)
hrhr 7 kilo mięśnia to nie widać żeby przybyło
PS Fajne szorty na pierwszej fotce
PS Fajne szorty na pierwszej fotce
12 spampostów w suplach i MMA
15 w odżywianiu
dlugo dlugo nic...
DOPING - spampost nr 100 <brawo>
...
Napisał(a)
Znam kolesia co jadł winstrol w tabsach,100 tabs....jednym słowem : dużo siły i sporo rzeźby,to wlasnie daje winstrol...ale z racji,ze jest drogi,to ludzi wolą wziasc mete i tyle...ale zdaniem kolesia godny polecania duzo sily i fajna rzeźba tak jak wspomniałem pzdr ;]
...
Napisał(a)
panie daj spokój
zdjecia pierwsze bez opalenizny i z dalszej odleglosci
nie da sie tego porownac
zdjecia pierwsze bez opalenizny i z dalszej odleglosci
nie da sie tego porownac
1
lubie sie uj**ac
Polecane artykuły