mam 300 g kreatyny monohydrant i xp chce brac najpierw przez tydzien mono a pozniej to polaczyc czy to dobre rozwiazanie i jak ewwntualnie to brac
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
z pewnoscia ekonomiczne
wysycasz mono podtrzymujesz za pomoca stacku korzystajac z innych dobrodziejstw
wysycasz mono podtrzymujesz za pomoca stacku korzystajac z innych dobrodziejstw
...
dobre, bo ekonomiczne.
jak brac?
DT:
5g mono na czczo
porcja xp 30min przed treningiem
DNT:
porcja xp na czczo
5g mono po poludniu
jak brac?
DT:
5g mono na czczo
porcja xp 30min przed treningiem
DNT:
porcja xp na czczo
5g mono po poludniu
...
raposo trochę się zakręciłeś
do autora:
wal przez tydzień 20g w dawkach po 5g
następnie dołącz xp i jedz po 1 porcji dziennie obu
do autora:
wal przez tydzień 20g w dawkach po 5g
następnie dołącz xp i jedz po 1 porcji dziennie obu
...
zip a po co 20 g mono? rób bez fazy nasycenia.
www.rafalkobylarz.pl
Facebook: Rafał Kobylarz Fanpage
http://www.youtube.com/watch?v=gordky-oNLM
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Krzysztof Piekarz
