...
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
595
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
9141
Witam
mam pytanie
Czy jest sens przedluzac cykl na mono + CP kre-alkalynem??
dodam ze pomimo dobrej diety treningu i regeneracji nie miałem efektów na tym zestawie i chcem dorzucic kre co wy na to?
...
Biniu
Moderator
Ekspert
Szacuny
251
Napisanych postów
41358
Wiek
52 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
126211
jesli jestes przetrenowany
a jednym z objawow tego stanu jest brak przyrostow sily
to przedluzanie tylko pogorszy ten stan
...
Początkujący
Szacuny
23
Napisanych postów
3676
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
22018
ja bym odczekał jednak albo przeszedł na stałą
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
103
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
931
na jakim zestawie nie było efektów?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
103
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
931
rozumiem juz, ja bym zdecydowanie poczekał.... Nic na siłę
...
Specjalista
Szacuny
57
Napisanych postów
7171
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
74292
ktory tydzien cyklu jest?
i na ile planujesz ?
...
Biniu
Moderator
Ekspert
Szacuny
251
Napisanych postów
41358
Wiek
52 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
126211
a diete i trening miales dobry w zaleznosci od celu ??
...
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
595
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
9141
Biniu dobre wszystko miałem kalorie na + skoro waga poszła ale martwi mnie siła...czemu ona nie ruszyła z miejsca ? a waga poszła o 2kg do przodu
cykl trwał koło 4-5 tygodni
Zmieniony przez - lipek1234 w dniu 2006-04-25 15:50:12
Zmieniony przez - lipek1234 w dniu 2006-04-25 15:51:12
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
103
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
931
to zostaje chyba trening, coś z nim mogło byc nie tak...
...
Biniu
Moderator
Ekspert
Szacuny
251
Napisanych postów
41358
Wiek
52 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
126211
jak masa idzie miesniowa a sila nie to trening winny
choc dziwny ten uklad
z reguly dzieje sie odwrotnie :D
...
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
595
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
9141
dokładnie i martwi mnie to :] a moze jest to wina przetrenowania? jak sądzisz?
btw to warto przedluzac tykl na kre czy darowac se?
Zmieniony przez - lipek1234 w dniu 2006-04-25 16:26:32