stała suplementacja krea-przejście z cyklu

czy po cyklu miesięcznym krety (KA)powininem odczekać te kilkadziesiąt dni aż mi się poziom wyrówna,czy mogę od razu zacząć dawać te 0,03g na kg ciała, bez przerwy po cyklu?

jesli chcesz zaczac stala suplementacje to nie widze przeszkod

jesteś nasycony kreatyną i o to chodzi
zejdź teraz na 0,03g i lecisz

ok dzięki
a jak widzicie takie 2 sprawy:
1)ile wg was KA na stałej suplementacji? 1 kaps?(teoretycznie, bo to w sumie droga impreza,ale podoba mi się to, że na ka nie chodze do kibla 10x dziennie,a na mono tak)
2)co sądzicie o takim czymś: jestem np 1,5-2mce na stałej suplementacji, robię mega cykl ze stacka i potem dalej stała. Jest sens?

1-2 kaps ka powinny zalatwic sprawe

co do stacka to mozesz sprobowac
nie mam za duzego doswiadczenia ze stala suplementacja
w sumie organizm bedzie wysycony i przyzywczajony do kreatyny wiec mozesz jakiegos kopa nie poczuc ale sprobowac mozna -najwyzej bedziesz wiedzal czego unikac

1kaps powinien dać radę
w co do stacka to nie przeszkadza w stałej

wal po prostu porcję dziennie i już
pogadaj z Pepo on tak kombinował

a jezeli ktos jest po cyklu opartym na japku to stala suplementacje kreatyna musi ciagnac japkiem czy moze sie przezucic na ka na przyklad...?

może

dzieki