Co by tu przed wakacjami :) prosze o pomoc w decyzji...

Witam, chce zacząć po świętach nowy trening i troszke urosnąć przed wakacjami Mam jednak bardzo duże wątpliwości i nie wiem na jakie odżywki sie zdecydowac.. Pierwszą myśl miałem taką żeby jeść mono+tauryna+bcaa tak przez 6 tygodni. Z drugiej strony nie wime czy jabłczan nie byłby lepszy zamiast mono, nie wime czy warto wydac na niego więcej kasy.. Myślałem także czy zamiast tego wszystkiego nie kupić poprsotu xpanda. A może ktoś zaproponuje mi coś jeszcze lepszego. Mam na to około 200zł. Moj starz treningowy to 2 lata, w tym czasie robiłem dwa cykle z samego mono które nawet dużo mi dały. Wyciskam 90 kilo. Do wakacji chiałbym dojśc do 100 no i żeby łapka skoczyła z 36 do 38 Aha waże 72 kilo jeśli komuś ta wiedza się przyda.. Z góry dziękuje za pomoc.

cel masa?
wiec olej bcaa i skup sie na diecie
a tauryny nie musisz juz dodawac.

2 male cp = 130zl.
reszta na witaminy, omega3 i zma apteczne.

Ja bym spróbował CP

2 puchy cp ,a reszta siana na dopracowanie diety

CP czyli...?? Cell pump?? ile takie cudo może kosztować.. Pszepraszam ale nie wime co to CP Poczytam na forum i poczukam tylkousze wiedzieć czego :P dzienki za odpowiedzi

małe CP - ~65zł
duże CP - ~90zł

Tak, CP to Cell Pump

Ok dzięki chłopaki poszukam popatrze i może się zdecyduje

cp = stak

No dobra, poczytałem i się zdecydowałem.. Jeszcze pytanko, załużmy, że wezme 2 małe CP, czy warto wogule do tego jeść jeszcze Tauryne bo widziełem, że jest w składzie No i czy to jest dobry pomysł dołączyć do tego BCAA np. treca?

cp

proponuje kupic 2xCP i reszte kasy zainwestowac w diete (np kup kilka kilo piersi z kurczaka i jedz je codziennie), bez diety nic nie osiągniesz.pozdro!

2xCP moze byc

pozdro ...