Bruce_111
Hej!Kupiłem sobie białeczko ostrowii ale nie wiem ile to 30g a naklepiej 33. Nie mam żadnych miarek ani wagi, może ktoś powie ile to np. łyżek lub łyżeczek? Albo ktoś zdjecie umieści 
Kto nie pyta, nie rośnie...
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
237
Wiek
43 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
2340
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
MARCINSZ
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
743
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
18535
jak masz z jakiejs odzywki miarke Olimpa to pełna płaska =11gr białka ostrowi ,sprawdzone na wadze elektronicznej
Zmieniony przez - MARCINSZ w dniu 2006-04-09 00:27:13
Zmieniony przez - MARCINSZ w dniu 2006-04-09 00:27:13
...
Piotrrrrrr
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
3272
Wiek
37 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
38457
30g ostrowi to 150ml, 250ml czyli cała szklanka to 50g 
co?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
93
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
5037
2 czubate lyzki stolowe to 30g ostrowi
...
Damixxx
Ekspert
Szacuny
600
Napisanych postów
23111
Wiek
38 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
106556
łyżka łyżce nie równa
...
Bazz78
Ekspert
Szacuny
870
Napisanych postów
3421
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
30614
jak masz mierke od sp 80 to cos około 2 miałek to 30g
...
VOLT7
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
1300
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
16151
Qwa wszyscy aptekarze czy co wal dwie łych i już 2 czy trzy gramy w tą czy w tą co to za różnica bez jaj. Wal byle jakie dwie łychy i już.
W gruncie rzeczy jestem fajny ale w morde też potrafie dać
Fight Division Grudziądz Team
...
_Knife_
Moderator
Ekspert
Szacuny
204
Napisanych postów
11365
Wiek
44 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
86846
Sprawdzałem dużą łyżką stołową - czubatą ~ 10 g. Czyli 30 g = 3 łyżki. Kto nie wierzy niech przesypie 500 g ostrowii - to około 50 łyżek.
500 / 50 = 10
500 / 50 = 10
Największe mity i kłamstwa dotyczące dopingu: https://***********/d0ping
Największe mity medyczne: https://***********/mitologia1
...
KafarXXL
Początkujący
Szacuny
19
Napisanych postów
10067
Wiek
35 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
27778
Knife, to chyba coś za duzo.
Scio me nihil scire. - Sokrates
We will never die, because we are UNITED !
...
_Knife_
Moderator
Ekspert
Szacuny
204
Napisanych postów
11365
Wiek
44 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
86846
Co za dużo? 10 g na łyżce?
Największe mity i kłamstwa dotyczące dopingu: https://***********/d0ping
Największe mity medyczne: https://***********/mitologia1
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
15
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
249
A ile to bedzie miarki treca? Miarka normalnei ma 20g ale z ta ostrowia to jakos dzwnie jest :/
Pzdr
Pzdr
...
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
3272
Wiek
37 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
38457
domyslam sie ze rozrabiacie w szejkerze ta ostrowie, sypiecie do kreski 150ml i po sprawie albo pol szklanki i tyle.
co?
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
