To moja jazda ja jestem gwiazda !
...
hmmm chodziło mi oto że jeśli ktoś niema możliwości treningów w klubie u trenera to trenowanie na własną rękę jednak coś zawsze się przyda . Przecież to jasne że o wiele więcej daje trening w klubie pod okiem trenera ale n 2 lata treningu w klubie 3 razy w tyg przypuśćmy a jak ktoś trenuje te 5 lat na własną rękę codziennie jak szalony to morze wygrać ;p ale oczywiście lepiej trenować w klubie zgadzam sie w 100 %dobrze jest również do treningu w klubie dodać siłkę biegi + worek jak się pojmie technikę ;p
...
mam pytanie dzis bilem sie bez szczeki i po jednym z ciosow w nos skruszyl mi sie ząb. Wlasciwie dwa jeden u gory i jeden u dolu. Ten u dołu bardziej. W zwiazku z tym musze isc do dentysty? Czy te chropowatosci po jakims czasie sie same wygladza?
Nokaut to jest...po prostu jesteś w innym świecie. Jest miękko, cicho.
Potem dochodzisz do siebie i dalej jest fajnie.
...
a ja widze że na treningach "w klubach" chyba nigdy nei rozwaliliście se np. wargi, bo żadnej maści czy czegoś polecić nie umicie
"only two things are infinite:
the universe, and human stupidity
...and i'm not sure about the universe"
a. einstein
...
"se" "umicie"-->
Ja nie raz rozwalilem sobie warge i nigdy niczym nie smarowalem bo nie ma sensu. Opuchlizna sama zejdzie.
Ja nie raz rozwalilem sobie warge i nigdy niczym nie smarowalem bo nie ma sensu. Opuchlizna sama zejdzie.
"Bicepsy to możesz sobie wyrobić na siłowni,ale jaja się ma albo nie" JLB
...
j.w
wargi szybko się goją
Pozdro
wargi szybko się goją
Pozdro
http://www.sfd.pl/temat279968 - Wejdź i przyznaj SOG'a
*** Mafia Ślązaqf ***
...
Takie pytanie mam sparingi robicie sobie cel ich zeby sie lepiej bic na ulicy tak? coś w tym jest znam duzo osob co trenują w klubie tesz duzo sparingują i są dobrzy na rekawice ale bez rakawic jakos*****owo im to wychodzi samo to ze cwiczysz to nie czyni ze jestes lepszy od tego kto nie cwiczy moj kolega bił sie z typem co 2 lata chodzi na kb i mu na***ał wiec nie wal sie nie potrzebnie w ryj (roz***ane wargi itd) narazie bez rekawic technike pocwiczyc wiadomo jesli chodzi o ulice to tam technika ci sie nie przyda
Nie udawaj nikogo większego lepszego bo u chłopakow mozesz szybko stracic
...
W walce nie mam schematow wiec to ze rozwalil kogos kto trenuje 2 lata kick to zupelnie nic nie znaczy. Moze ten co trenowal byl:
a)pipa-nie przykladal sie do treningow
b)duzo mniejszy od przeciwnika
c)zostal zaatakowany z zaskoczenia
d)bla bla bla bla...
a)pipa-nie przykladal sie do treningow
b)duzo mniejszy od przeciwnika
c)zostal zaatakowany z zaskoczenia
d)bla bla bla bla...
"Bicepsy to możesz sobie wyrobić na siłowni,ale jaja się ma albo nie" JLB
...
juz wyjasniam ten typ co trenował to był dwa razy drugi w turnieju okręgowym a atak był prosty sadził sie koleszka mowi chodz na solo ten cos skakał zadał cios a koleszka oddał no i final by taki ze typ miał roz***aną twarz powtarzam sie ale tu niechodzi ile kto trenuje jesli masz psychike wojownika ( nie boisz sie wierzysz w siebie myslisz o przeciwniku ze go zniszczysz to pomaga) wiec mozna i pare lat cwiczyc znam osobe co 16 lat trenuje był na dyskotece dodam jest trenerm dostał w****e bo tesz cwaniaczył to ze ktos cwiczy nie znaczy ze dobry jest na uliucy owszem warto cwiczyc bo poprawiasz sylwetke rozwijasz sie ale jesli myslisz ze na ulicy to ci pomoze to zapomnij
Nie udawaj nikogo większego lepszego bo u chłopakow mozesz szybko stracic
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!