bodych
Witam. Cztery dni temu zacząłem suplementację.Biorę Kreatynę i HMB,w obydwu przypadkach faza nasycenia.Wczoraj jednak dostałem bólu mięśni nóg,szczególnie łydki i uda.Ból jest trochę przenikliwy,tak jakbym głęboko się rozciągał.Czy może to być w ogóle spowodowane odżywkami? Nigdy takiego bólu nie miałem,a nastąpił 2-3 dni po rozpoczęciu suplementacji.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
13
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
57
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- Czy mozna podczas brania odzywek/suplementow .....
- Czy do brania odżywek potrzebny jest staż?
- Zachorowałem podczas brania kreatyny. Co dalej?
- JAKA JEST WASZA OPINA NA TEMAT BRANIA ODZYWEK ABY W DNI TRENINGOWE
- Wskazówki, poprawy co do brania odżywek-cykl.
- Czy bez brania odżywek można mieć jeszcze jakieś przyrosty?
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
25
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
414
a wody duzo pijesz? bierzesz magnez?
...
Pauleq
Znawca
Szacuny
32
Napisanych postów
6469
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
39130
kup sobie ZMA
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
87
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
1007
Mnie też bolały mięśnie i sie okazało że to grypa była :D,srpawdź temperature na wszelki wypadek:P
...
IboK
Początkujący
Szacuny
16
Napisanych postów
4217
Wiek
37 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
43747
Watpie zeby to miało zwiazek z odzywkami..
www.rafalkobylarz.pl
Facebook: Rafał Kobylarz Fanpage
http://www.youtube.com/watch?v=gordky-oNLM
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
13
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
57
No z tą wodą nie wiem jak jest.Magnezu nie biorę.Co to jest ZMA? Nie mam pojęcia czy ten ból związany jest z odżywkami,ale jak już napisałem,do tej pory nigdy takiego bólu nie miałem,a cztery dni temu zacząłem fazę nasycenia kreatyną i HMB.
...
stódentkat
Znawca
Szacuny
36
Napisanych postów
3208
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
17274
dlaczego stosujesz fazę nasycania??
Istnieją trzy rodzaje kłamstwa: przepowiadanie pogody, statystyka i komunikat dyplomatyczny.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
13
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
57
Jak to dlaczego?:) Bo uważam że tak jest lepiej.
...
Duster
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
285
Wiek
40 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
22466
Wpisz w wyszukiwarce "faza nasycenia". Bylo poruszane wiele razy i zawsze wychodzilo, ze nie warto i szkoda suplementu 
Ten bol to po treningu czy na sucho?
Ten bol to po treningu czy na sucho?
This is 10% luck, 20% skill, 15% concentrated power of will, 5% pleasure, 50% pain
And a 100% reason to remember the name!
...
BoxeR1984
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
473
Wiek
41 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
14663
jasne ze szkoda soku na faze nasycenia
Jedyne w co warto inwestować to w siebie. Szam i Rośnij
...
Bazz78
Ekspert
Szacuny
870
Napisanych postów
3421
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
30614
hmmmm faza nasycenia kretyna była juz wielokrotnie na forum...
ból raczej nie jest od odzywek, jak koledzy mówia moze to byc grypa
a moze to sa zakwasy????
ból raczej nie jest od odzywek, jak koledzy mówia moze to byc grypa
a moze to sa zakwasy????
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
