...
Napisał(a)
Witam! trenuje intensywnie pół roku;dwa tygodnie temu zakupiłem kreatyne OLIMP,MEGA CAPS-150 KAPSUŁEK, 1250mp MIKRONIZOWANEGO MONOHYDRATU KREATYNY W KAPSUŁCE.Mam pytanko!z powodu braku wiedzy na ten temat chciałbym otrzymac odp. czy to nie za wcześnie na kreatyne??i czy dobrze wybrałem??poza tym mam problemy z utrzymaniem diety z powodu pracy???moge to nadrobić suplementami??
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Od kiedy kreatyna to też kwestia do dyskusji. Jeden bierze po 4 miesiącach, a drugi po 2 latach. Patrz na swój organizm i oceniaj czy nadal się rozwijasz, jak ta to nie kupuj nic, a nic poza cycem z kury.
Zmieniony przez - ujemny w dniu 2006-03-29 19:42:09
Zmieniony przez - ujemny w dniu 2006-03-29 19:42:09
...
Napisał(a)
kretka po pół roku to za szybko, a diete uzupełniasz .... dieta i niczym wiecej, suplami nie zastapisz diety , pozdrawiam
btw kretka wybrana dobrze jedna z lepszych
btw kretka wybrana dobrze jedna z lepszych
...
Napisał(a)
nie łuchaj go to ******lenia o szopenia ja brałem po 3 miechach i co?? 96kg i takie wymiary że szok!! Tylko ze brałem też Olimpa Mega Capsy i HMB do tego. i all było super. Pozdro. kreatyna wg mnie najlepszą wybrałeś:D
...same góry i doliny na morzu mięśni...
...
Napisał(a)
wiesz co koles poczytaj troche to pogadamy, nawet jakabys nie brał tych supli to bys urósł głąbie, kazdy przez pierwszy rok rosnie jak głupi i bez supli a ty zabiesz sie za lekture bo g**** wiesz
...
Napisał(a)
buehehe uważaj z tekstami tak bym urusł 15kg i ponad 50kg w wyciskaniu i wiele innych, sam jesteś głomb bo nie wiesz co i jak tylko robisz tak jak piszą Ci!!! żal mi takich ludzii!!! jak chcesz być wielki to najpier suple potem koksy bo jak nie to bedziesz leszczu mięki. właśnie zamierzam brać koksyi i
...same góry i doliny na morzu mięśni...
...
Napisał(a)
od tego koksu juz ci czache poryło a 15 kilo to pewnie fatu i te 96 kilo to nie wiem gdzie ale ....... tez fat pewnie, wrzuc foty to sie posmiejemy tłusciochu he he
btw mi bez supli na poczatku poszło 40 kilo na sztandze he he he
btw mi bez supli na poczatku poszło 40 kilo na sztandze he he he
...
Napisał(a)
sam pewnie jesteś zalewającym się sadłem****U
...same góry i doliny na morzu mięśni...
...
Napisał(a)
spójrz w mój avatar i odpowiedz sam sobie na pytanie kto lepiej wyglada he he
...
Napisał(a)
zajefajnie wyglądasz!!ja też tak chcę!!!masz na to sposób-na taki brzuch!!!
???czyli kretka za wcześni!!???:(nie koksy odpadają,chcę być wielki ale w sposób inteligentny!szkoda zdrowia,tak mi sie wydaje!!!
???czyli kretka za wcześni!!???:(nie koksy odpadają,chcę być wielki ale w sposób inteligentny!szkoda zdrowia,tak mi sie wydaje!!!
Poprzedni temat
Odciski(?) na dloniach.
Następny temat
Jezeli mozesz to spr moj plan treningowy.Dzieki
Polecane artykuły