...
Napisał(a)
ocieniam Cie po tym co widze moze powinienes umiescic kilka zdjec sprzed roku jak jeszcze nie cwiczyles wtedy mozna by dokladniej powiedziec cos wiecej nie znam Cie ale po tym co piszesz jest bardzo dobrze ... podkreslajac to ze nie stosowales zadnej diety i biorac pod uwage twoj mlody wiek ... wszystko jeszcze przed Toba zaczynasz dopiero przygode z ciezarami wiec ... badz wytrwaly, nabieraj powoli masy ... i dbaj o odpowiednie proporcje "Co Cie nie zabije, to Cie wzmocni" pzdr
...
Napisał(a)
i pamietaj kulturystyka to sport dla wytrwalych i cierpliwych ... czlowiek uczy sie cale zycie wiec czytaj jak najwiecej i sluchaj jak najwiecej a napewno bedziesz wielki a to chcesz osiagnac
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Zycze wytrwalosci bo droga zmierzasz kreta.. Roznica duza...
Koksy to nie wszystko http://www.sfd.pl/temat148281/
Nie masz koncepcji, zajrzyj tutaj http://www.sfd.pl/temat255388/
Patrz co jesz http://www.sfd.pl/temat280738/
Train smarter, not just harder!
...
Napisał(a)
hehehe dzieki x-ray ;) rzeczywiscie różnica jest a co do Gertasa każdy może przecież powiedzieć swoje zdanie;) (hehe dzisiaj poszedł nowy rekord na klatke;) 94 ale już nie próbuje maxow moze za miech dwa:) pzdr....
Zmieniony przez - royy w dniu 2006-03-30 14:48:29
Zmieniony przez - royy w dniu 2006-03-30 14:48:29
...
Napisał(a)
bedziesz mial lepiej niz ja Byku!! tylko musisz sie wziosc do pracy. Sog na zachete juz dalem. A tak ogolnie nie jest zle. Pozdrawiam
Poprzedni temat
GRANDE foto
Polecane artykuły