Moje Fotki Rocznik 90

hehhe dziekówa ty jestes naprawde ogromny;) czeka mnie duzo pracy zeby takim być;) pzdr.

no no roznica dobra.:) Ale widac ze Sadełka troche jest:d
pozdro Sog.:)

nom troszke na brzuchu ale to normalne chyba gdy sie jest na masie :P pozdrawiam;*

ładnie, sog na zachętę pzdr

Skoro startowałeś z takiego poziomu bf to nie zalewaj się.
Tłuszczu przybywa to znaczy, że coś nie tak w diecie. Pomyśl nad tym.

ale tego tluszczu jest minimum staram sie trzymac diete ;) a brzuszkaa dawno nie cwiczylem ale teraz na wiosne jakoś sie go zmaltretuje dzieki za sogi;*

widac że zrobiłeś postępy! mój kolega ma zbliżony do twojego wzrost i waży 70kg i tak źle nie wygląda! a Ty 82 więc jest ok! pozdrawiam i życzy wytrwałości w tym co robisz:P!

Fajnie, fajnie. tak trzymaj

postepy sa ale wedlug mnie chudo! ja jestem z tego samego rocznika i mam wiecej o 4cm w bicu, 5cm w klatce, 2cm w przedramieniu i wyciskam o 10kg wiecej! postaram sie wzucic swoje fotki! ale nie jest zle tak trzymaj! pozdro.

fajnie sie to prezentuje ale cos z pleckami zrob bo nei widac tak prostownikow pracuj nad plecami :) bo przod dobry