śniadanie - propozycje

Już wiem!
Rano będę jeść... makaron z serkiem i trochę cukru albo dżemu do smaku +troszke oliwy. Może być?

Już wiem!
Rano będę jeść... makaron z serkiem i trochę cukru albo dżemu do smaku +troszke oliwy. Może być?
makaron z maki durum al dente ugotowany, ser bialy chudy, cukier nie, daj miod albo rodzynki, oliwa ok. do tego warzywo albo owoc

ja na śniadanie do niedawna jadłam płatki Muesli Nestle(b je lubie) na mleku 0.5% do tego garstka orezchów włoskich i dwie suszone morele.
Ale czuje ze potrzebuje urozmaicenia..tak wiec teraz zmieniam....robie sobie placek owsiany z 50g płatków gorskich i dwoch jajek do tego ok40g twarozku chudego i tam mieszam kilka orzechów włoskich i kroje dwie morele.
Albo inna opcja ktorą polubiłam..owsianka gotuje wode jak zaczyna wrzec wsypuje ok 50g płatków gorskich jak woda nieco wyparuje a płatki napecznieją to odlewam wode i wlewam mleko..no i czekam az bedzie gorące:) pozniej przykrywam na ok 5 min i wychodzi pycha owsianka:) no i do tego jak wyrzej 40 twarozku z orzechami i morelami..
Albo kurde inna opcja..nalesniki....ale to od czasu do czasu..jak u mnie wieczorem Tata czy Mama robią to ja prosze zeby mi zostawili 4 na sniadanie na rano(b.lubue nelesniki ale wieczorem nie chce ich jesc) no i rano jednego smaruje dzemem...drugego twarozkiem..do trzeciego dodaje jogurtu nat bez cukru..a czwartego jem samego..albo roznie:)...o wiem jutro(bo akurat dzis były robione wiec zostawiłam sobie na jutro:P) do tego z jogurtem dodam orzechów włoskich ;D

Co myslicie o tych moich sniadaniach
Macie jeszcze jakies ciekawe pomysły?? ostatnio spodobało mi sie eksperymentowanie w kuchni hehe

Pozdrawiam

Zmieniony przez - dorcius w dniu 2006-03-23 20:47:02

no sniadanka moga byc ale te nalesniki to od czasu do czasu
ja jem dzien w dzien to samo sniadanie bo mi smakuje masakrycznie poprostu, czyli : 50g owsiane, 30g rodzynki, 30g orzechy wloskie, jedno jablko starte ze skorka i to wszystko zalewam 300ml mleka tlustego i wchodzi bez zadnych problemow
ps. dorcius to Twoj brzunio w avantarku?

k3ho niesety nie moj..ale mam nadzieje ze kiedys taki osiagne..pracuje nad brzusiem i w przyszłosci widze siebie z takim oto brzuszkiem:)

A co to tych nalesników to max 2 razy w miesiacu jest i specjalnie wybieram pore sniadaniową..zebym mogła je zjesc..bez wyrzutów sumienia..no z odrobiną

Kurde moze i jak sprobuje z jabłkiem startym..bo tez robie sobie podobną mieszamke;) a zalewasz mlekiem zimnym?? ja to zamiast rodzynek moreli dodam no i orzechy.a mleka 0.5%

Zmieniony przez - dorcius w dniu 2006-03-24 15:08:54

no to trzymam za Ciebie kciuki, mozesz mi jakies fotki wyslac to bede sledzil postepy hehe
ja 1-2 razy na tydzien robie odstepstwo od diety wiec jak robisz 2 razy na miesiac to spoko,
mleko delikatnie podgrzewam, tak zeby cieple tylko bylo
pozdrowka

fotki zamiesniłam w dziale "nasze zdjecia" ale one są nieaktualne.pozatym temat z sierpnia wiec troszku ma:)..moj brzuszek teraz wyglada lepiej owiele...ale dla mnie wystarsczajaco dobrze.
Treaz przymierzam sie do napisania big postu bo od kwietnia chce ostro wziac sie za siebie.

ja to lubie taką owsianke z płatek gorskich z gooracym mlekiem..jami;D
Ale wydaje mi sie ze jak zaleje takim mega goracym to te jabłka nie będą takie smaczne..no ale pokombinuje:)

no brzunio i cialko superowe, nie gadaj ze jeszcze chcesz cos z tym robic
dobra koniec spamu
mi jakos smakuje nawet jak podgrzeje troche mocniej, no ale kazdy lubi co innego

dziekuje ale ja to nigdy nie będe usatysfakcjonowana chyba
Dobra nie spamujemy juz:)

.

Zmieniony przez - dorcius w dniu 2006-03-24 16:36:02