Płatki owsiane

płatki owsiane, błyskawiczne, lub górskie, ostatnio górskie mi zasmakowały są takie 'pełniejsze' a robie je tak, że zalewam gorącym mlekiem dodaje rodzynki czy cuś i gitara

ja zawsze zalewam platki owsiane zagotowanym mlekiem,dodaje rodzynki,fistaszki i mi smakuje. naprawde trzeba zalewac wrzatkiem??

Mi bardzo podpasowało Musli Sześć Płatków firmy Sante. Najwięcej w nim płatków jest owsianych także chyba nie trzeba ich gotować , bo musli się nie gotuje

Zmieniony przez - Miniak_DH w dniu 2006-03-23 16:08:57

wypowie sie ktos na temat surowych płatków a przyswajalnosci ?? ja miele je i zalewam ciepłym/gorącym mlekiem

a ja mam przepis taki [sam stworzylem ] 2 szklanki mleka do garnka kiedy sie zacznie gotowac szklanka platkow owsianych gotuje to sie tak 3-5 min pozniej jest fajna papka do talerza zalewam zimnym mlekiem i odrazu mozna jesc

dołączam się do pytania w_f'a. Spróbowałem dziś najpierw zalać płatki wrzątkiem a dopiero po 5 minutach mlekiem(zimne łaciate 2%) i powiem wam że średnio mi to smakuje :/ więc jeśli tylko płatki w stanie surowym są równie dobrze przyswajalne co 'sparzone' to wracam do starej metody :)

surowe zostaną w części niestrawione, czyli nieprzyswojone.
jak są zalane gorącym mlekiem to już inna sprawa, nie są surowe.

czyli robie dobrze

wrzące mleko czy wrząca woda...co za różnica?? nawet wrzące nie musi być, przy gorącym też szybko zmiękną. ciepłe też da radę, tylko dłuzej

Czyli jak ktoś robi własne musli(i trzyma je w jednym opakowaniu) to co?? Najpierw wrzucić musli na talerz i zalać zagotowanym mlekiem?