IvanDragO
Mój trener na siłowni (dawny kultyrysta) powiedzial ze za duzo kreatyny nie wolno bo zle wplywa na prace nerek jezeli jest podawana w nadmiarze.A skoro napisal producent 3 gramy dziennie.... ?
Give a bit of hmm to me...
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
84
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
2256
...
Wasal
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
4590
Wiek
44 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
40065
Masz dawa wyjścia, albo zrobis zjak pisze kolega wyzej, albo posłuchasz swojego trenera. To nie koks więc nic Ci nie bedzie
.
.Jestem Polakiem – więc mam obowiązki polskie.
...
BPL-G
Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny
2076
Napisanych postów
49893
Wiek
39 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
492546
trenerowi pewnie chodzilo o dawki typu 20-30 gran dziennie 
mozesz spokojnie brac 10 gram dziennie a jak masz watpliwosci to spytaj sie trenera jakie proponuje on dawkowanie bo pewnie bedzie tak jak ziper pisal
Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2006-03-03 15:11:53
mozesz spokojnie brac 10 gram dziennie a jak masz watpliwosci to spytaj sie trenera jakie proponuje on dawkowanie bo pewnie bedzie tak jak ziper pisal
Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2006-03-03 15:11:53
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
